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妊娠糖尿病患者如何饮食护理?

发布时间:2017-12-03 05:25:44
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  糖尿病是属于一种富贵病,在以前吃不饱的年代基本上不会出现糖尿病,当人们生活质量提高了,饮食上也开始大鱼大肉便容易引起糖尿病。由此可见,引起糖尿病主要的因素便是饮食,当孕妇出现妊娠糖尿病的时候,要如何通过饮食来护理。

  进餐次数的调整。胃轻瘫时以少食多餐为佳,每日 3大餐分为 6-7小餐,分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐,餐间安排 2-3次点心,以减少餐后高血糖,同时避免餐前饥饿感。

  食物状态的调整。胃轻瘫时,固体食物排空受阻较液体食物更明显,因此,膳食搭配时好将固态食物匀浆化,或多进食流质食物,必要时甚至完全依靠流质食物,这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

  食物成分的调整。糖尿病胃轻瘫患者,消化运动减弱,胃排空已延长,故需降低食物中不消化纤维的含量,一些含丰富纤维素的蔬菜 (如芹菜、白菜和马铃薯等 ),虽有降低餐后血糖作用,但是易有胃肠道反应,因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。

  糖尿病其他并发症的饮食护理。伴有肾病者,应控制每日蛋白质的摄入量,同时避免含钾高的食物 ;伴有腹泻者,限制粗纤维蔬菜与水果,食少渣、易消化的食物,避免油炸的刺激性食物 ;伴有四周神经病变者,多食糙米,豆类等富含B族维生素的食物。

  孕妇在出现妊娠糖尿病的时候,首先要注意饮食上的搭配,既不能吃的没有营养影响了胎儿的健康生长,也不能过多的摄入糖分、蛋白质等,避免引起糖尿病的并发症,后果更加严重。孕妇在怀孕期间也要定期做产检,排查出疾病。

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