妊娠糖尿病患者如何饮食护理?

发布时间：2017-12-03 05:25:44: 家庭医生在线疾病查询

　　糖尿病是属于一种富贵病，在以前吃不饱的年代基本上不会出现糖尿病，当人们生活质量提高了，饮食上也开始大鱼大肉便容易引起糖尿病。由此可见，引起糖尿病主要的因素便是饮食，当孕妇出现妊娠糖尿病的时候，要如何通过饮食来护理。

　　进餐次数的调整。胃轻瘫时以少食多餐为佳，每日 3大餐分为 6-7小餐，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐，餐间安排 2-3次点心，以减少餐后高血糖，同时避免餐前饥饿感。

　　食物状态的调整。胃轻瘫时，固体食物排空受阻较液体食物更明显，因此，膳食搭配时好将固态食物匀浆化，或多进食流质食物，必要时甚至完全依靠流质食物，这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。

　　食物成分的调整。糖尿病胃轻瘫患者，消化运动减弱，胃排空已延长，故需降低食物中不消化纤维的含量，一些含丰富纤维素的蔬菜 (如芹菜、白菜和马铃薯等 )，虽有降低餐后血糖作用，但是易有胃肠道反应，因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。

　　糖尿病其他并发症的饮食护理。伴有肾病者，应控制每日蛋白质的摄入量，同时避免含钾高的食物 ;伴有腹泻者，限制粗纤维蔬菜与水果，食少渣、易消化的食物，避免油炸的刺激性食物 ;伴有四周神经病变者，多食糙米，豆类等富含B族维生素的食物。

　　孕妇在出现妊娠糖尿病的时候，首先要注意饮食上的搭配，既不能吃的没有营养影响了胎儿的健康生长，也不能过多的摄入糖分、蛋白质等，避免引起糖尿病的并发症，后果更加严重。孕妇在怀孕期间也要定期做产检，排查出疾病。

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