心肺复苏是一种在紧急情况下挽救生命的重要急救措施,包括判断意识和呼吸、呼叫急救、进行胸外按压、开放气道和人工呼吸等关键步骤,以及操作时的要点,如按压位置、频率和深度等。
1. 快速判断:在发现患者倒地后,轻拍双肩并大声呼喊,观察有无反应,同时观察胸部有无起伏,判断呼吸是否停止。时间不超过 10 秒。
2. 呼叫急救:立即呼喊他人帮忙拨打 120 急救电话,并获取 AED(自动体外除颤器)。
3. 胸外按压:让患者仰卧在硬板床上或平地上,解开衣领和腰带。按压部位为两乳头连线中点,双手交叉,用手掌根部进行按压,频率为 100 - 120 次/分钟,按压深度为 5 - 6 厘米。
4. 开放气道:将患者头部偏向一侧,清除口鼻中的异物和分泌物。采用仰头抬颏法或托颌法开放气道。
5. 人工呼吸:用拇指和食指捏住患者鼻子,深吸一口气后,将嘴唇紧贴患者嘴唇,缓慢吹气,每次吹气时间约 1 秒,观察胸部有无起伏,吹气 2 次。
6. 循环操作:每进行 30 次胸外按压和 2 次人工呼吸为一个循环,5 个循环后再次评估患者意识和呼吸。
7. 尽早使用 AED:如果有 AED 设备,应尽快按照指示操作使用。
心肺复苏是一项关键的急救技能,在关键时刻能够挽救生命。但需要注意的是,操作时要确保动作准确、规范,并持续进行直到专业急救人员到达。
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