慢性腰部劳损的典型症状包括腰部疼痛、酸胀、僵硬、活动受限、肌肉无力等,严重时还可能伴有下肢放射痛、麻木等。
1. 腰部疼痛:这是最常见的症状,多为隐痛、酸痛或胀痛,疼痛程度可轻可重,常因劳累、久坐、久站或弯腰后加重,休息后减轻。疼痛部位通常在腰部两侧肌肉、腰骶部或棘突旁。
2. 腰部酸胀:患者常感到腰部有酸胀不适感,仿佛腰部被重物压迫。
3. 腰部僵硬:晨起或长时间保持一个姿势后,腰部会出现明显的僵硬感,活动不灵活。
4. 活动受限:腰部的屈伸、旋转等活动受到一定限制,弯腰、转身等动作困难。
5. 肌肉无力:腰部肌肉力量减弱,难以支撑身体重量,容易疲劳。
6. 下肢放射痛:当病情加重,可能会压迫神经,引起下肢放射性疼痛,疼痛可沿着臀部、大腿后侧、小腿外侧放射至足部。
7. 下肢麻木:神经受压还可能导致下肢麻木,感觉减退。
总之,慢性腰部劳损的症状多样,如果出现上述症状,应及时就医,明确诊断,并采取相应的治疗和康复措施,以减轻症状,恢复腰部功能。同时,在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免腰部过度劳累,预防慢性腰部劳损的发生。
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