慢性肾炎患者如何保健?
- 发布时间：2017-12-06 12:02:02
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日常的保健措施是很多人都会做到的，因为现代的社会污染比较严重，所以也有越来越多的人开始注意自己的身体养生和保健，这样可以防止一些疾病的发生，那么对慢性肾炎患者来说就更应该要做好对自己身体的保健措施了，让患者的身体得到更加有效的恢复。
做到情绪稳定，因为过度的喜、怒、悲伤，都会使情绪波动，都可能引起肾病的微妙变化。病应当学会控制情绪，避免患病后的急躁、悲观等负面情绪影响，保持平静乐观的心态，积极配合各种治疗。
科学饮食，由于肾脏疾病的特殊性，应在医生指导下制定科学的食谱，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，使用权肾功能不全或恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。通常每日摄入的蛋白以每公斤体重0.5克蛋白质计算为宜。对肾功能不全的病人，食盐不超过6克为好，除非有严惩的心衰、浮肿及，否则戒盐对病人不利。多吃些富含纤维素的食物，对大便畅通、排互有利。此外患者要戒烟、忌酒。
注意防寒，冬季寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，若腰部受寒后血流量减少，使肾脏功能降低，尤其是，会加重病情，甚至出现严重的并发症。因此，患者要根据季节的变化，及时增减衣服，保持手、脚及皮肤洁净、干燥，尽量避免感冒和皮肤感染、破损等情况。尽可能做到室内温暖，阳光充足，空气流通。穿衣适当，避免受湿。
充分休息，保证充足的睡眠和休息，根据病情轻重，在医生指导下，进行一些娱乐活动，对肾病恢复是非常有益的。积极锻炼，加强体制锻炼，增强体制。注意卫生，保持皮肤清洁。劳逸结合，遵守合理的生活制度。
用药注意，避免应用损害肾脏的药物，如磺胺、氨基糖苷类等。不管看什么病，每次都要告诉医师，过去有肾炎病史，提请医生用药注意。
避免感染，防治链球菌感染，如上呼吸道感染、猩红热、慢性咽炎、脓皮病等。在发生上述疾病时，要检查尿液，了解有无肾炎症状的加重，做到早发现，早治疗，密切随访。积极根治慢性感染病灶，特别是慢性扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎、龋齿等，必要时手术根除感染灶。
慢性肾炎患者在药物的服用上一定要谨慎小心，多多听取医生的治疗意见，避免药物对患者的身体造成一定的负荷，这样会让患者的病情恢复非常困难，那么慢性肾炎患者也要注意自己的饮食习惯，积极摄入对身体有益的食物。
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