饭后吃梨，可大量排出体内致癌物质

发布时间：2017-12-06 09:08:58: 家庭医生在线疾病查询

　　在当今这个时代，癌症的发病率可以说是越来越高了，各种各样的癌症，有些癌症在以前根本就没有听说过，但是现在却越来越频繁的出现。国内有不少的人是死于癌症，癌症如果发现的早，经过治疗还可以痊愈，如果发现的晚，基本上就没有什么希望了。治癌不如早防癌，那么怎么可以有效预防癌症呢?其实，饭后吃梨可以大量排出体内致癌物质。

　　先来介绍一下梨的功效，梨本来就有止咳、化痰、通便的功效。大家应该知道冰糖雪梨吧，就是用梨煮水然后加冰糖熬制成的一种水，在日常生活中，很多人应该喝过它，它对治疗咳嗽有一定的功效。

　　除此之外，它还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕眼花、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，它还是肝炎、肾病患者的保健食品，有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

　　国外研究人员发现，饭后吃个梨或喝一杯用梨榨的果汁，在人体内日积月累的致癌物质可以被大量排出体外。还有研究结果显示，一个人吸烟3小时后再吃一个梨，或者吃烧烤后吃梨，聚集在体内的致癌物质的数据显示是不一样的，吃梨后的数据明显比吃梨前的数据低。如果是加热过的梨汁，那效果就更加好了。

　　梨之所以能够预防癌症的发生，是因为它能够抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而达到防癌抗癌的效果。

　　有些人吃梨喜欢削皮，认为皮不干净，有许多的灰尘，还有有农药的残留，其实用盐水泡一下就可以洗干净了。梨子的皮所含的营养是非常丰富的，吃梨不吃皮的话，那么就得不偿失了。

　　吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低好多，所以，有科学家和医生把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染很严重，有些地方，特别是城市常常出现雾霾、沙尘暴等恶劣的天气，人们常常不自觉得吸入一些灰尘和一些不明的东西。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，带走体内吸入的一些灰尘，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

　　梨可以时常备在家中，既可以用来招待客人，也可以自己吃。梨虽然是佳果，但也不宜多食，梨比较偏寒性，所以手脚冰冷的一些体寒的人群不要吃的太多了。

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