食物中毒对于很多人而言是比较常见的,饮食不当是引起食物中毒的主要原因,出现食物中毒除了常规治疗控制还需要注意护理,饮食方面的护理尤为重要,一定要吃对食物才能缓解症状。那么食物中毒的时候吃什么食物好?下边就给大家介绍一下。
首先是牛奶,牛奶可以保护胃黏膜,减少有毒物质对胃黏膜的刺激。因为牛奶是高蛋白食物,其中有的蛋白质可以和毒素形成一种不容易被人体吸收物质,从而起到解毒的作用。所以,食物中毒后喝点牛奶,能帮助解毒。
其次是鸡蛋清,食物中毒后,也可以口服生鸡蛋清,可以稀释毒液和解毒。因为鸡蛋清中含有大量蛋白质,可使毒素与蛋清反应,减少与机体组织的接触,进而减轻毒性,并保护胃黏膜。
然后是茶叶,茶叶的解毒作用,早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。所以,食物中毒后,可生嚼几口茶叶,有助于解毒。
还有是绿豆,绿豆也有解毒的功效,因为绿豆中的绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有毒物质结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并不易被胃肠道吸收。因此,食物中毒后,可以食用绿豆,可用绿豆60克,生甘草15克,加水适量煎煮所得汤汁频频代茶饮用。
后是冬瓜,冬瓜性味甘寒,无毒,如误食河豚中毒或煤气引起中毐时,将鲜冬瓜去皮,用冷水洗净,捣取冬瓜汁后频频饮用,能促进毒素的排除。
以上就是食物中毒吃什么食物好的介绍,在积极治疗食物中毒的同时,在平时可以适量吃一些上述的食物,对于治疗食物中毒有很好的辅助作用,希望上文对您有所帮助。
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