人为什么会梦游？叫醒正在梦游的人会发生什么事？

发布时间：2017-12-07 09:10:36: 家庭医生在线疾病查询

　　生活中，大家可能会遇到一些梦游的人，会觉得梦游的人很奇怪、很恐怖，但是却总没有去研究这些人怎么会梦游。那么什么是梦游呢?人为什么会梦游?能不能叫醒正在梦游的人呢?等等这些问题都需要大家去研究。

　　梦游是人在晚上睡觉的时候自己下床行动，然后过不久就又回到床上继续睡觉的怪异行为。儿童梦游是一种很常见的现象，但是儿童梦游对生活并没有什么影响，属于正常现象，也有可能是父母不在身边，因为思念父母的原因。但是成年人就不一样了，成年人梦游是一种危险的行为，也可以说是一种病症了，并且生活中可能是出现了一些什么事情，让梦游者产生了焦虑、着急的情绪。这种梦游很有可能会对周围的人造成不利的影响。

　　据科学研究知道，人的睡眠是由大脑支配的，每次人要睡眠，大脑都会发出信号，这个时候运动神经处于“抑制”状态，那么人就进入睡眠了。但是有时候人大脑的运动神经依然出现兴奋的状态，这样的话，人体的某些部位就会发出一些动作。这就是人为什么梦游了。

　　专业人士认为梦游主要是患者平时精神压抑造成的，或者是患者在生活中想干什么，但是却不能做回着做不到的事，患者想在睡梦中得要缓解与释放。

　　在大家小的时候，年老的人可能会跟大家说不要叫醒梦游的人，如果叫醒了梦游的人很有可能导致其死亡。其实科学研究之后，发现这种说法是不对的，在遇到梦游的人正在梦游的时候一定要叫醒患者，不然的话，梦游的人很有可能会做出一些危害身边或者危害社会的事，造成无法估计的错误。

　　那么梦游的人应该要怎么办呢?就这么一直下去吗?那肯定不行了，既然知道了自己有梦游症，那么就一定要对症下药，不能让自己的梦游继续下去，不然长久之后会发生一些更严重的事。

　　在治疗梦游的时候要配合心理治疗与药物治疗，首先要先去看心理医生，让心理医生帮助缓解内心的情绪并且开一些缓解情绪的药物。然后还得需要注意的就是平时生活中要保持平和的心态，多注意体育锻炼，劳逸结合。还可以多去室外走走，呼吸一下新鲜空气。

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