肾炎吃什么蔬菜
- 发布时间：2017-12-09 07:16:09
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蔬菜是多数人都喜欢吃的，而且大多数蔬菜都还有丰富的维生素，对身体是很有好处的，而肾炎患者适当的吃一些蔬菜也是有助于身体的恢复的。可由于肾炎患者的身体状况，并不是所有的蔬菜都能吃的，如果吃了不该吃的可能会给身体带来负面影响，那么究竟肾炎吃什么蔬菜好呢?
冬瓜，可利水消肿，祛痰，清热解毒。冬瓜含有丰富的维生素C，每克冬瓜台钾135毫克，钠9.5毫克，是一种钠量低的蔬菜，对于需要低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿的肾小球肾炎病人，尤为适。
萝卜，化痰，利尿止渴。萝卜含有丰富的营养成分，维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，是一般水果的10倍。萝卜含有的矿物质有钙、磷、铁等，又含有粗纤维素、甲硫醇、氢化熟液、组织氨基酸、碘、钾、锰、硼等有益物质。萝卜中所含有的多种物质都是对人体健康十分有益的。在日常生活中，既可生食，也可以配制其他的食物做成佳看或鲜美的汤菜，便可获取更多的营养，也可辅助治疗某些疾病。
南瓜，南瓜含有丰富的维生素，可以有效地防治糖尿病、高血压及肾脏病等，还可以帮助肝肾功能减退的患者增加肝肾细胞的再生能力。但要注意的是，胃热的病人不宜多吃，就是一般的健康的人一次也不宜过多食用，否则容易引起腹胀，这种蔬菜也是肾炎患者要尽量多吃吃的。
菠菜，多吃菠菜，不仅可以补充体内缺少的铁元素，而且菠菜自身含有大量的维生素，也是肾小球肾炎患者的佳饮食选择之一。
肾炎患者可以吃的蔬菜还是比较多的，而且以上介绍的几种蔬菜患者朋友都可以适当的吃一些，对于身体也是有好处的。另外，还建议患者要注意平时适当的做一些运动，不要经常不动，适当的运动对身体康复也是有帮助的。
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