无咖啡因的咖啡，有降低血液中尿酸水平的作用！
- 发布时间：2017-12-10 09:44:05
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痛风与尿酸水平密切相关，血液中尿酸水平一旦升高，则很有可能是患上痛风了。痛风这种以关节疼痛发炎为典型症状的疾病，目前以男性患者居多。
网上有人流传说，痛风不能够喝过多的咖啡，其实这是错的。这科学研究表明，适当的喝咖啡并不会使痛风的人加重病情，而且喝无咖啡因的咖啡还很有可能会降低血液中尿酸水平的作用。
咖啡是目前全球饮用最为广泛的饮品之一，喝咖啡几乎成为了全球最喜爱的饮品之一了。尤其是在欧洲，欧洲人喜欢喝咖啡几乎是上个世纪开始的事情了，而研究表明，喝咖啡多的人，血液中的尿酸水平也会有明显的降低。
有一个研究表明，因为越来越多的人有痛风病，而之前一直都会觉得有痛风的人不能够喝咖啡，这简直就是给喜欢喝咖啡又有痛风的人一个重锤。但是真的是这样吗，答案却不一定哦，不仅不会如此，在一定的情况下还会起到预防的作用。
虽然咖啡对预防痛风有一定的好处，但在饮用时还是需要注意的，比如喝的咖啡浓度不能太高。因为咖啡里的咖啡碱具有强烈的兴奋作用，而痛风属于代谢紊乱疾病，所以建议痛风患者饮用的咖啡浓度不宜过高，饮用不能过量，什么东西都要适当，不然的话，如果饮用过多咖啡很有可能就会导致咖啡因中毒。之前在新闻里还有一个这样的男孩子，因为太喜欢咖啡而导致了咖啡中毒。
同时，每天喝的咖啡太多，可能会出现失眠、睡不着兴奋的现象，继而可能就会有痛风的人就有可能会发作。因此，每天一杯就够了。尤其是一些老年患者更要注意，如果过度饮用咖啡会导致骨质疏松，在一定程度上降低机体免疫力。
喝咖啡最好还不要加糖，大多数人喜欢加奶糖，尤其是一些痛风者，饮用咖啡时常会加入糖和奶精，这不利于体重和血脂控制，这很危险的行为，很可能就会因为加糖而尿酸，因此在有些时候，建议痛风患者喝黑咖啡，黑咖啡比较苦但是请不要加入糖、奶精或所谓的咖啡伴侣，只有这样才是可以达到预防的功效的。
所以，喝咖啡并不会引起很大的其他问题，但是者日常生活中还是要多多注意一些小问题，只有这样，痛风才不会找上你。
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