如何应对桡骨茎突腱鞘炎
- 发布时间：2025-02-05 11:53:39
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桡骨茎突腱鞘炎是一种常见的手部疾病，多由过度使用手腕、外伤、劳损、感染、解剖结构异常等因素引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等。
1. 病因：过度使用手腕，如长时间打字、使用鼠标等，会导致肌腱和腱鞘反复摩擦，引发炎症；外伤可能直接损伤腱鞘组织；劳损会使腱鞘逐渐受损；感染可由细菌或病毒侵入腱鞘引发炎症；解剖结构异常，如腱鞘狭窄等，也容易诱发本病。
2. 症状：主要表现为桡骨茎突处疼痛，疼痛可放射至手部及前臂，拇指活动时疼痛加重，有时可触及硬结或肿块，拇指屈伸活动受限。
3. 检查：通常通过医生的体格检查，如握拳尺偏试验等进行初步判断。还可能会进行 X 线、超声、磁共振成像（MRI）等检查，以明确病情严重程度和排除其他疾病。
4. 治疗方法：
休息制动：减少手腕和拇指的活动，佩戴支具固定，有助于缓解症状。
物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可以促进血液循环，减轻炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能缓解疼痛和炎症；外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等也有一定效果。
局部封闭治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药注射到腱鞘内，可迅速缓解疼痛，但不宜反复多次注射。
手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可行腱鞘切开松解术。
5. 预防：注意手部姿势，避免长时间保持同一姿势；工作中定时休息，活动手腕和手指；进行适度的手部锻炼，增强手部肌肉力量。
总之，桡骨茎突腱鞘炎通过及时有效的治疗和预防，多数患者可以恢复良好。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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