孩子发烧推拿哪些部位有助于退烧？

发布时间：2025-02-23 12:57:03: 家庭医生在线疾病查询

孩子发烧时，推拿清天河水、推坎宫、开天门、清肺经、揉大椎等部位有助于退烧。

1. 清天河水：天河水位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。用食、中二指腹自腕推向肘部，称清天河水。此手法有清热解表、泻火除烦的作用，对于小儿发热、烦躁不安、口渴等症状有较好的缓解效果。在操作时，手法要轻快、柔和，频率大约每分钟 150 - 200 次。

2. 推坎宫：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推坎宫能疏风解表，醒脑明目，止头痛。在孩子发烧伴有头痛、头晕等症状时，使用该手法较为合适。操作时，力度要适中，频率每分钟 100 - 150 次。

3. 开天门：天门穴又名攒竹，位于两眉中间至前发际成一直线。用两拇指自下而上交替直推，称开天门。此手法可疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。对于小儿外感发热、头痛等有一定的治疗作用。操作时，动作要轻柔，频率约每分钟 100 - 120 次。

4. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。由指根向指尖方向直推为清肺经。清肺经能宣肺清热，疏风解表，化痰止咳。当孩子因外感风热等原因引起发烧、咳嗽等症状时，推拿此穴位有较好的效果。操作时，要注意力度均匀，频率每分钟 150 - 200 次。

5. 揉大椎：大椎穴位于第 7 颈椎棘突下凹陷中。用中指端揉，称揉大椎。大椎为诸阳之会，有清热解表的作用，对于孩子各种发热都有一定的退热效果。操作时，可适当用力，频率每分钟 100 - 120 次。

孩子发烧时，推拿上述部位可以在一定程度上帮助退烧。但需要注意的是，推拿手法的力度、频率等都有一定要求，且推拿只能作为辅助治疗方法。如果孩子发烧症状严重或持续不退，应及时前往正规医院就诊，在医生的指导下进行全面的检查和治疗。同时，在孩子发烧期间，要注意让孩子多喝水，保证充足的休息。

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