晕厥造成的危害是很大的,晕厥的现象在生活中较为常见,但对于感冒引起的晕厥来说,还是应该保持警惕的,在这一疾病中是比较容易出现的,在出现晕厥后应该积极的治疗,在治疗的同时,晕厥的饮食疗法也应该了解,下面一起来看晕厥的食疗方法有哪些?
独参汤,原料,人参,红糖30克。制法,将人参切片,放入锅中,加水约100克,煎约30分钟,取汁,加入红糖搅化即可服食。大蒜煎。原料,大蒜30瓣(约100克)。制法,大蒜放入锅中,加水750克,煎煮至150克,取出灌服。
糯米葱粥,原料,糯米100克,葱30克。制法,糯米淘洗干净,放入锅中,加水500克,先用大火煮开,改为中火续煮,至粥汁浓稠时改为小火。葱洗净,切碎,待粥近熟时加入锅中,再煮片刻即成。
柠檬水,柠檬含有维生素C相当丰富,对于晕厥的病人具有清除氧自由基,促进机体恢复的作用。5-10片,泡水服用即可。牛奶,蛋白质含量高,容易消化吸收,适合本病病人食用。250毫升左右为宜,必要时应加热后服用。小米粥,热量高,且容易消化吸收,迅速为机体提供能量,促进晕厥的苏醒。每顿200g左右为宜。
小米粥,制作方法,将小麦洗净后,加水高火8分钟煮熟,捞去小麦取汁,再加入粳米,大枣同煮,高火12分钟熬至软烂即可。营养解析,粳米,粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会,粳米能预防糖尿病,脚气病,老年斑和便秘等疾病,粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病,便秘,痔疮等疗效很好。
生活中应该注意饮食习惯,良好的饮食习惯会给我们带来一个好的生活状态,晕厥的食疗方法有哪些?以上的介绍希望可以帮助到大家。晕厥是一种危害身体的疾病,一定要积极的治疗,保护好自己的身体很重要。
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