脚后跟筋疼是什么原因导致的？

发布时间：2025-02-23 09:41:18: 家庭医生在线疾病查询

脚后跟筋疼可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外伤、痛风等因素引起。

1. 跟腱炎：跟腱反复剧烈拉伸后，跟腱纤维发生慢性损伤，产生炎症。常见于运动员、经常运动的人群。运动时，跟腱承受的压力过大，容易出现微小撕裂，长期积累就会引发炎症，导致脚后跟筋疼，尤其是在活动后疼痛会加剧。

2. 足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的组织，长时间站立、行走或跑步，会使足底筋膜受到过度牵拉，引起无菌性炎症。患者通常在早晨起床或长时间休息后迈出第一步时，疼痛最为明显，行走一段时间后疼痛可能会有所缓解，但继续行走又会加重。

3. 跟骨骨刺：跟骨长期受到磨损、压力等刺激，会导致局部骨质增生，形成跟骨骨刺。骨刺会刺激周围的组织和神经，引起疼痛。跟骨骨刺患者在行走时，骨刺对周围组织的刺激会更加明显，从而导致脚后跟筋疼。

4. 外伤：脚后跟受到外力撞击、扭伤等，可能会损伤跟腱、肌肉或韧带等组织，引起疼痛。受伤后，局部可能会出现肿胀、淤血等症状，活动时疼痛会加剧。

5. 痛风：体内尿酸水平过高，尿酸盐结晶会沉积在关节和周围组织中，引起炎症反应。当尿酸盐结晶沉积在脚后跟的关节或跟腱周围时，就会导致脚后跟筋疼。痛风引起的疼痛通常比较剧烈，还可能伴有红肿、发热等症状。

脚后跟筋疼的原因较为多样，不同原因导致的疼痛在症状和治疗方法上可能有所不同。如果出现脚后跟筋疼的症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，药物治疗可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但需遵医嘱使用。

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