西洋参和黄芪有什么功效与作用？

发布时间：2025-02-24 05:42:08: 家庭医生在线疾病查询

西洋参和黄芪均为常见中药材，具有增强免疫力、补气养阴、改善心血管功能、抗疲劳、调节血糖等功效与作用。

1. 增强免疫力：西洋参含有人参皂苷等活性成分，黄芪含有黄芪多糖等，这些成分能够刺激机体的免疫系统，促进免疫细胞的生成和活性，帮助人体抵御外界病原体的入侵，减少患病几率。

2. 补气养阴：西洋参性凉，具有补气养阴的作用，对于气阴两虚引起的口渴、咽干、乏力等症状有较好的缓解效果。黄芪则以补气为主，能补充人体的元气，增强身体的正气，二者搭配使用，补气养阴效果更佳。

3. 改善心血管功能：西洋参可以调节血压，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，对预防冠心病、心绞痛等心血管疾病有一定作用。黄芪能够增强心肌收缩力，改善心脏功能，还可以扩张血管，降低血压，有助于维持心血管系统的健康。

4. 抗疲劳：西洋参和黄芪都能提高身体的耐力和抗疲劳能力。它们可以调节人体的新陈代谢，为身体提供更多的能量，缓解因过度劳累或压力过大导致的疲劳感，使人恢复精力。

5. 调节血糖：研究表明，西洋参中的有效成分可以促进胰岛素的分泌，调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。黄芪也能改善糖代谢，增强机体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。

6. 保护肝脏：黄芪能促进肝细胞的再生和修复，增强肝脏的解毒功能。西洋参也有一定的保肝作用，能够减轻肝脏的负担，预防肝脏疾病的发生。

7. 延缓衰老：两者含有的抗氧化物质，如黄酮类、多糖类等，能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老的过程，保持身体的年轻状态。

西洋参和黄芪功效多样，在增强免疫力、补气养阴、改善心血管功能、抗疲劳、调节血糖等方面都有一定作用。不过，使用时要根据个人体质和具体情况合理应用，且中药的使用需谨慎，建议在专业中医师的指导下进行。

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