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头发掉落的原因是什么

发布时间：2025-02-24 05:40:24: 家庭医生在线疾病查询

头发掉落的原因有多种，包括内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大、遗传因素等。

1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌的激素对毛发生长有重要影响。例如雄激素水平异常升高，会导致雄激素性脱发。雄激素中的双氢睾酮会使毛囊微小化，缩短毛发的生长周期，使头发逐渐变细变软，最终脱落。甲状腺激素分泌异常也会影响头发生长，甲状腺功能亢进或减退都可能导致头发稀疏、易脱落。

2. 营养不良：头发的生长需要充足的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。长期节食、偏食或患有慢性消耗性疾病，会导致身体缺乏这些营养。缺乏蛋白质会使头发变得脆弱易断、生长缓慢甚至脱落；缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，导致脂溢性皮炎，进而加重脱发；缺铁会影响血红蛋白的合成，使毛囊得不到充足的氧气供应，引起脱发。

3. 脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤病，主要与皮脂腺分泌旺盛有关。皮脂腺分泌过多的油脂，会堵塞毛囊，影响毛发的正常生长。同时，马拉色菌等微生物在头皮上大量繁殖，会引发炎症反应，破坏毛囊周围的环境，导致头发松动、脱落。患者常伴有头皮瘙痒、油腻、红斑等症状。

4. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使机体处于应激状态，导致内分泌失调和免疫系统紊乱。应激激素如皮质醇的分泌增加，会抑制毛囊的生长，使头发提前进入休止期而脱落。此外，精神压力还会引起头皮血管收缩，减少毛囊的血液供应，影响头发的正常生长。

5. 遗传因素：遗传是雄激素性脱发的主要原因之一。如果家族中有脱发的遗传史，那么个体患脱发的概率会明显增加。遗传因素会使毛囊对雄激素的敏感性增加，导致毛囊逐渐萎缩，头发逐渐变细、变软、脱落。这种脱发通常具有一定的性别差异，男性多表现为前额和头顶逐渐脱发，形成M型或O型；女性多表现为头顶头发逐渐稀疏。

头发掉落是由多种因素共同作用的结果。内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、精神压力大以及遗传因素等都可能导致头发掉落。在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理饮食，减轻精神压力，注意头皮清洁。如果脱发问题严重，应及时到正规医院的毛发美容科或皮肤科就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等药物，以改善脱发症状。

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