腰的两侧疼是什么原因导致的？

发布时间：2025-03-02 01:36:55: 家庭医生在线疾病查询

腰的两侧疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、肾盂肾炎、女性盆腔炎等因素引起。

1. 腰肌劳损：长期保持不良姿势、过度劳累等，会使腰部肌肉、筋膜等软组织发生慢性损伤，引发无菌性炎症。炎症刺激周围神经，导致腰部两侧疼痛，通常在劳累后加重，休息后缓解。患者日常可能有久坐、久站或反复弯腰劳作的经历。

2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等，可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织。当压迫到支配腰部的神经时，就会引起腰部两侧疼痛，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。这是因为突出的髓核刺激了神经，影响了神经的正常传导功能。

3. 泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石在泌尿系统内移动时，会刺激尿路黏膜，引起痉挛性疼痛。疼痛可放射至腰部两侧，疼痛程度较为剧烈，呈绞痛样，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。这是由于结石对尿路黏膜的机械性损伤和刺激导致的。

4. 肾盂肾炎：细菌感染肾盂部位引发炎症，炎症刺激肾盂黏膜及周围组织，导致腰部两侧出现疼痛，同时还可能伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。细菌的侵袭破坏了肾盂的正常组织结构和功能，引发了炎症反应。

5. 女性盆腔炎：女性盆腔内的生殖器官及其周围组织发生炎症，炎症可蔓延至盆腔周围组织，引起腰部两侧牵涉性疼痛。患者还可能出现下腹部坠胀、疼痛，白带增多、月经紊乱等症状。这是因为盆腔内的炎症刺激了周围的神经和组织。

对于腰肌劳损，可采用物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。腰椎间盘突出症患者，症状较轻时可通过卧床休息、牵引、理疗等方法治疗，严重时可能需要手术治疗。泌尿系统结石较小的可通过多喝水、多运动促进排出，也可遵医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒等药物，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。肾盂肾炎需要使用抗生素进行抗感染治疗，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等。女性盆腔炎可使用甲硝唑、替硝唑、阿奇霉素等药物治疗。

腰的两侧疼原因多样，涉及多个系统的疾病。出现疼痛症状时，应及时就医，通过详细的检查明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，注意个人卫生等，以预防腰部疼痛的发生。

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