视疲劳会出现哪些症状？

发布时间：2025-03-02 05:47:32: 家庭医生在线疾病查询

视疲劳症状多样，包括眼睛干涩、视物模糊、眼痛眼胀、畏光流泪、头晕头痛等。

1. 眼睛干涩：长时间用眼，泪液分泌减少或蒸发过快，会使眼睛缺乏足够的润滑，从而产生干涩感。这会让眼球表面感觉不舒适，仿佛有异物存在，严重时还可能导致眼睛发红。

2. 视物模糊：视疲劳时，眼睛的调节功能会受到影响。睫状肌持续处于紧张状态，无法灵活地调节晶状体的曲度，进而导致看东西变得模糊不清。这种模糊可能是暂时的，休息后可缓解，但如果长期视疲劳，可能会影响视力。

3. 眼痛眼胀：用眼过度会使眼部肌肉疲劳，眼内压力可能会出现一定程度的波动，引起眼痛和眼胀的感觉。疼痛的程度和性质因人而异，有的是轻微的胀痛，有的则可能是较为剧烈的刺痛。

4. 畏光流泪：视疲劳会使眼睛的敏感度增加，对光线变得更加敏感，遇到强光时容易出现畏光的症状。同时，眼睛受到刺激后，泪腺会反射性地分泌更多泪水，导致流泪现象。

5. 头晕头痛：眼睛和大脑之间有着密切的神经联系。当眼睛长时间处于疲劳状态时，会通过神经传导影响到大脑，引起头晕和头痛。这种头痛可能表现为前额部、太阳穴部位的疼痛，严重时会影响正常的工作和生活。

6. 注意力不集中：由于视疲劳带来的身体不适，会分散人的注意力，使人难以集中精力进行学习、工作等活动。在阅读、书写或使用电子设备时，容易出现走神、效率低下的情况。

7. 眼部异物感：眼睛表面可能会因为疲劳而出现微小的损伤或炎症，从而产生异物感，就好像有沙子或灰尘进入了眼睛一样。

视疲劳的症状较为复杂，涉及眼睛本身以及身体的其他方面。这些症状不仅会影响日常生活和工作，长期不缓解还可能对视力造成损害。如果出现视疲劳症状，应及时调整用眼习惯，适当休息。若症状持续不改善，建议及时前往正规医院的眼科就诊，在医生的指导下进行治疗。可以使用一些缓解视疲劳的药物，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液等，但需遵医嘱使用。

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