啃指甲会带来哪些危害？

发布时间：2025-03-19 09:39:50: 家庭医生在线疾病查询

啃指甲的危害有指甲损伤、甲沟炎、感染疾病、心理问题、影响牙齿和口腔健康等。

1. 指甲损伤：啃指甲时，指甲边缘易变得参差不齐，指甲表面也会变得粗糙。长期啃咬还可能导致指甲生长畸形，如指甲变薄、变软，严重时甚至会使指甲停止生长。

2. 甲沟炎：啃咬指甲过程中，很容易破坏指甲周围的皮肤组织，使细菌、真菌等病原体趁虚而入，引发甲沟炎。甲沟炎会导致指甲周围红肿、疼痛，严重时会出现化脓现象，影响手部的正常功能。

3. 感染疾病：指甲缝是藏污纳垢的地方，其中可能携带大量的细菌、病毒和寄生虫卵。啃指甲时，这些病原体就会进入口腔，进而进入人体消化系统，引发多种疾病，如肠炎、痢疾等肠道传染病，还可能感染寄生虫，影响身体健康。

4. 心理问题：啃指甲往往是在人处于紧张、焦虑、压力大等情绪状态下出现的一种下意识行为。如果这种行为长期存在且得不到纠正，可能会进一步加重心理问题，形成恶性循环。例如，有些人会因为啃指甲导致指甲外观难看而产生自卑心理，影响社交和心理健康。

5. 影响牙齿和口腔健康：经常啃指甲会使牙齿受到不正常的压力，可能导致牙齿排列不整齐，影响咬合关系。同时，啃指甲时可能会损伤口腔黏膜，增加口腔溃疡的发生几率，还可能影响口腔的正常卫生状况，引发龋齿等口腔疾病。

啃指甲看似是一个小习惯，但实际上会带来诸多危害，涉及到指甲健康、感染风险、心理状态以及口腔健康等多个方面。为了维护身体健康，应该及时纠正啃指甲的不良习惯。如果啃指甲的行为已经导致了明显的健康问题，建议及时前往正规医院的相关科室，如皮肤科、口腔科等进行诊断和治疗。

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