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网球肘能否治好？

发布时间：2025-03-21 09:10:03: 家庭医生在线疾病查询

网球肘通常能治好，治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。

1. 休息制动：网球肘主要是因前臂伸肌重复用力引起慢性撕拉伤造成的，休息制动是基础治疗方法。减少引起疼痛的活动，避免过度使用手臂，让受伤的肌肉有时间恢复。比如避免频繁的伸腕、旋转前臂等动作，必要时可使用前臂支具或护具固定。

2. 物理治疗：常见的有冰敷、热敷、按摩、超声波、体外冲击波等。冰敷可在疼痛发作初期使用，能减轻炎症和疼痛，每次15 - 20分钟，每天数次。热敷则在缓解期使用，促进血液循环，缓解肌肉紧张。按摩能放松肌肉，改善局部血液循环。超声波和体外冲击波治疗可促进组织修复和再生。

3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，可减轻炎症和疼痛，需遵医嘱使用。还可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等，直接作用于疼痛部位。另外，一些中成膏药如活血止痛膏、云南白药膏等，也有一定的活血通络、止痛作用。

4. 局部封闭治疗：当保守治疗效果不佳时，可采用局部封闭治疗。将糖皮质激素和局部麻醉药混合后注射到疼痛部位，能快速缓解疼痛和炎症。但多次注射可能会导致肌腱变脆，增加肌腱断裂的风险。

5. 手术治疗：对于经过保守治疗半年以上仍无效的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括开放式手术和关节镜手术，目的是清除病变组织，修复损伤的肌腱。

网球肘通过合理有效的综合治疗，大多数患者可以治愈。治疗过程中需根据病情严重程度和个体差异选择合适的治疗方法，同时要注意休息和康复训练。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊。

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