治疗牙疼有哪些小妙招？

发布时间：2025-03-31 11:48:15: 家庭医生在线疾病查询

治疗牙疼的小妙招包括使用药物、按摩穴位、采用冷敷、保持口腔清洁、调整饮食等。

1. 使用药物：可以选择一些具有止痛消炎作用的药物来缓解牙疼。常见的有布洛芬，它能抑制前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症；对乙酰氨基酚也有较好的止痛效果，通过作用于中枢神经系统来缓解疼痛；甲硝唑能抗厌氧菌感染，对于因细菌感染引起的牙疼有治疗作用。不过，使用药物需遵医嘱。

2. 按摩穴位：按摩合谷穴是一种常用的缓解牙疼的方法。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以产生酸胀感为宜，每次按压数分钟，可起到一定的止痛作用。此外，还可以按摩颊车穴，该穴位在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，按摩此穴位也有助于缓解牙疼。

3. 采用冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位对应的脸颊处，能使局部血管收缩，减轻炎症和肿胀，从而缓解疼痛。每次冷敷时间约15 - 20分钟，可多次进行。

4. 保持口腔清洁：牙疼时更要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生对牙齿的刺激，有助于缓解牙疼。例如，使用含有氯己定成分的漱口水，能有效抑制口腔细菌生长。

5. 调整饮食：避免食用辛辣、过冷、过热、过硬等刺激性食物，以免加重牙疼症状。可以选择一些清淡、易咀嚼的食物，如米粥、面条等。同时，适当增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、柠檬等，有助于增强牙龈的抵抗力。

牙疼会给人带来不适，影响生活质量。当出现牙疼症状时，可以尝试上述小妙招来缓解疼痛。但这些方法只是暂时的缓解措施，如果牙疼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的口腔科就诊，查明病因，进行针对性治疗。

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