人的正常心跳一分钟是多少

发布时间：2025-04-11 02:25:01: 家庭医生在线疾病查询

人的正常心跳一分钟的次数受年龄、身体状态、运动情况、疾病因素、药物影响等因素影响。不同年龄段正常心跳范围不同，身体状态、运动与否、是否患病以及服用的药物都会使心跳出现波动。

1. 年龄：新生儿的心率相对较快，一般为120 - 140次/分钟。随着年龄增长，心率逐渐减慢。婴儿时期（1岁以内）心率大约在110 - 130次/分钟。幼儿时期（1 - 3岁）心率约为100 - 120次/分钟。学龄前期儿童（4 - 7岁）心率一般在80 - 100次/分钟。学龄期儿童（8 - 14岁）心率接近成年人，大约为70 - 90次/分钟。成年人在安静、清醒的状态下，心率正常范围是60 - 100次/分钟。而老年人的心率会比成年人稍慢一些。

2. 身体状态：在安静、休息状态下，心跳通常会维持在正常范围内。当处于睡眠状态时，心跳会进一步减慢，这是身体的自我调节机制，以减少能量消耗。相反，当人处于紧张、焦虑、激动等情绪状态时，交感神经兴奋，会使心跳加快。

3. 运动情况：适度运动时，身体需要更多的氧气和营养物质，心脏会通过增加跳动次数来满足需求，心跳会明显加快。运动强度越大，心跳加快的程度越明显。而长期坚持体育锻炼的人，心脏功能较强，安静时心率可能会低于60次/分钟，这属于正常的生理现象，被称为运动员心脏。

4. 疾病因素：许多疾病会影响心跳。例如，发热时体温每升高1℃，心率大约增加10 - 15次/分钟。甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，会导致代谢加快，心跳加速。而房室传导阻滞、病态窦房结综合征等心脏疾病可能会使心跳减慢。

5. 药物影响：某些药物会对心率产生影响。如肾上腺素、阿托品等药物会使心跳加快；而美托洛尔、比索洛尔等β - 受体阻滞剂则会减慢心率。

人的正常心跳一分钟的次数不是固定不变的，受到多种因素的综合影响。了解这些影响因素有助于人们更好地关注自身的心脏健康。如果发现心跳异常，应及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

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