身体正常体温的范围是多少

发布时间：2025-04-14 02:24:23: 家庭医生在线疾病查询

身体正常体温受测量部位、时间、年龄、性别、运动状态等影响。不同测量部位正常体温范围不同，时间、年龄、性别和运动状态也会使体温有一定波动。

1. 测量部位：常见测量体温部位有口腔、腋窝、直肠。口腔正常体温范围一般在36.3℃ - 37.2℃；腋窝正常体温略低，为36℃ - 37℃；直肠正常体温比口腔高0.3℃ - 0.5℃，约36.6℃ - 37.7℃。这是因为不同部位所处身体环境不同，散热和产热情况有差异。

2. 时间：人体体温在一天中会呈周期性波动。清晨2 - 6时体温最低，午后1 - 6时最高。波动幅度一般不超过1℃。这与人体生物钟调节有关，夜间睡眠时身体代谢减缓，产热减少，体温降低；白天活动时代谢增强，产热增加，体温升高。

3. 年龄：新生儿体温调节功能不完善，体温易受环境温度影响，可略高于成年人。儿童代谢率高，体温也可能稍高。老年人代谢率降低，体温相对偏低。

4. 性别：女性体温一般略高于男性。在月经周期中，体温也会有变化。排卵前体温相对较低，排卵后体温升高约0.3℃ - 0.5℃，这与孕激素分泌有关。

5. 运动状态：剧烈运动时，肌肉活动增强，产热增加，体温可暂时升高。一般运动后体温升高幅度在0.5℃ - 1℃，休息后可逐渐恢复正常。

身体正常体温不是固定值，受多种因素影响。了解这些因素对判断体温是否正常很重要。若体温超出正常范围且伴有不适症状，应及时就医检查。测量体温时，要正确操作，确保结果准确。同时，要综合考虑多种因素，不能仅凭一次体温测量判断健康状况。

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