预约挂号 广告X

人体正常温度是多少度

发布时间：2025-05-12 06:21:11: 家庭医生在线疾病查询

人体正常温度会因测量部位、时间、个体差异、环境因素、活动状态等而有所不同。常见测量部位有口腔、腋窝、直肠，不同部位正常温度范围有别，同时时间、个体、环境和活动状态也会对体温产生影响。

1. 测量部位：口腔温度正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃。测量时需将体温计消毒后放在舌下，紧闭口腔，5分钟后读取数值。腋窝温度正常范围大概是36℃ - 37℃。测量前要先将腋窝汗液擦干，把体温计水银端放在腋窝深处，用上臂夹紧，10分钟后读数。直肠温度正常范围通常为36.5℃ - 37.7℃，多用于小儿，测量时需在体温计前端涂适量润滑剂，缓慢插入肛门约3 - 4厘米，3分钟后读取结果。

2. 时间：人体体温在一天中会呈现周期性波动。一般清晨2 - 6时体温最低，午后1 - 6时体温最高，波动幅度一般不超过1℃。这与人体的生物钟以及激素分泌等生理过程有关。

3. 个体差异：不同个体的基础体温存在差异。一些人的基础体温可能相对较低，而另一些人可能相对较高。此外，女性在月经周期中体温也会有变化，排卵后体温会略有升高，这与孕激素的分泌有关。

4. 环境因素：环境温度对人体体温有一定影响。在炎热环境中，人体散热困难，体温可能会稍有升高；在寒冷环境中，人体为了保持体温，会通过收缩血管等方式减少散热，但如果长时间处于低温环境，体温也可能会下降。

5. 活动状态：剧烈运动、劳动或情绪激动时，人体新陈代谢加快，产热增加，体温会暂时升高。而在安静休息、睡眠时，体温相对较低。

人体正常温度并非固定不变的数值，会受到测量部位、时间、个体差异、环境因素和活动状态等多种因素的影响。了解这些因素有助于正确判断体温是否正常。当体温出现异常波动时，应综合考虑各种因素，若伴有不适症状，建议及时就医，以便明确原因并采取相应措施。

上一篇：24周是几个月？: 下一篇：补充胶原蛋白选择哪种方式较好

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯