脚崴了伤到筋会出现哪些症状？

发布时间：2025-05-18 12:59:03: 家庭医生在线疾病查询

脚崴了伤到筋的症状有疼痛、肿胀、淤血、活动受限、关节不稳定等。

1. 疼痛：这是脚崴伤筋后最常见的症状。在受伤当时，会突然感到脚部有尖锐的刺痛感，犹如被针刺一般。随后，疼痛可能会持续存在，并且在活动脚踝或者按压受伤部位时，疼痛会明显加剧。疼痛的程度因损伤的严重程度而异，轻度损伤时疼痛相对较轻，可能只是隐隐作痛；而严重损伤时，疼痛会非常剧烈，甚至让人难以忍受，影响正常的行走和站立。

2. 肿胀：脚崴伤筋后，受伤部位通常会迅速出现肿胀。这是因为受伤导致局部血管破裂，血液和组织液渗出到周围组织间隙中。一般在受伤后的几个小时内，肿胀会逐渐明显，受伤的脚部看起来比正常的脚部明显粗大。肿胀的范围可能会波及到脚踝周围，严重时甚至会蔓延到脚背。

3. 淤血：由于血管破裂出血，血液在皮下积聚，就会形成淤血。淤血通常在受伤后的1 - 2天内逐渐显现出来，表现为受伤部位皮肤出现青紫色或紫红色的斑块。随着时间的推移，淤血的颜色会逐渐发生变化，从最初的青紫色逐渐变为黄褐色，最终被身体吸收消散。

4. 活动受限：脚崴伤筋后，患者的脚踝关节活动会受到明显限制。患者可能无法正常地弯曲、伸展脚踝，也不能自如地行走或站立。在尝试活动脚踝时，会感到疼痛加剧，并且关节的活动幅度明显减小。这是因为受伤的筋腱影响了关节的正常运动功能，为了避免疼痛，身体会自然地限制关节的活动。

5. 关节不稳定：如果脚崴伤筋比较严重，可能会导致脚踝关节的稳定性下降。患者在行走或站立时，会感觉脚踝有松动感，好像随时都有可能再次扭伤。这是因为受伤的筋腱无法有效地维持关节的正常位置和稳定性，增加了再次受伤的风险。

脚崴了伤到筋后，疼痛、肿胀、淤血、活动受限和关节不稳定是常见的症状。当出现这些症状时，应及时采取正确的处理措施，如休息、冰敷、加压包扎等。如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的骨外科或外伤科就诊，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，在恢复期间，要遵循医生的建议，进行适当的康复训练，促进损伤的恢复。

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