焦虑症是常见精神心理疾病,表现为过度担忧、恐惧、坐立不安、心悸、睡眠障碍等。
1. **疾病定义**:焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的神经症,包含惊恐障碍和广泛性焦虑等类型。惊恐障碍特点是反复突发强烈惊恐,伴濒死感等;广泛性焦虑则是持续过度、难以控制担忧。
2. **症状表现**:心理上,患者常有无缘无故、过度且持久担心,对未来小事也极度忧虑。还会有恐惧情绪,害怕特定场景或事物。行为上,坐立不安,难以平静,不停走动或小动作多。身体上,可出现心悸,感觉心跳过快、心慌;呼吸急促,有窒息感;头晕、头痛,影响日常生活;睡眠障碍,入睡困难、多梦、易惊醒。
3. **发病原因**:遗传因素有一定影响,家族中有焦虑症患者,患病几率可能增加。神经生物学因素方面,大脑神经递质失衡,如血清素、多巴胺等异常,可引发焦虑症状。心理社会因素也很关键,长期压力大,如工作任务重、经济困难;经历重大生活事件,如亲人离世、婚姻变故等,都可能诱发焦虑症。
4. **诊断方法**:主要依据患者症状表现,医生详细询问心理和身体症状及持续时间。还会借助心理测评量表,如焦虑自评量表等评估焦虑程度。同时要排除其他躯体疾病和精神障碍导致的焦虑症状。
5. **治疗方式**:心理治疗有认知行为疗法,帮助患者认识和改变负面思维与行为模式;支持性心理治疗,给予患者情感支持和鼓励。药物治疗可选用抗抑郁药,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀,调节神经递质改善症状;苯二氮䓬类药物,如氯硝西泮、阿普唑仑、劳拉西泮,快速缓解焦虑症状,但不宜长期使用。
焦虑症是一种对患者生活有较大影响的精神心理疾病,了解其定义、症状、病因、诊断和治疗方法,有助于早发现、早治疗。若怀疑有焦虑症,应及时到精神心理科就诊,接受专业评估和治疗,治疗需遵医嘱。
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