洗澡先洗头还是先洗脸？洗澡也有大学问

发布时间：2017-12-17 09:04:40: 家庭医生在线疾病查询

　　中国南方人因为一些气候问题几乎是一年四季每天都要冲凉的，因此，对于南方人来说，关于一些洗澡的学问也需要多多了解。洗澡有一个非常重要的问题，那就是一个先后顺序的问题。洗头、洗脸、洗身体，人们的洗澡大概要分这三步来进行，那么，这三者的先后顺序应该如何进行呢?
　　首先可以确定的是洗身体，身体肯定是放在最后进行的，主要要弄清楚的是，先洗脸还是先洗头。
　　一般来讲，人们在洗脸之后，尤其是在用热水洗脸之后，人们面部的毛孔就会打开。而人们的头发上是有很多灰尘和细菌的，如果先洗脸再洗头，洗头的水流过人的面部，就会导致很多的细菌油脂灰尘物质进入人的面部毛孔。这样就会容易造成皮肤长痘，容易出现一些皮肤问题。
　　另外，当人们先洗完头发的时候，人们的头发就可以得到充分的滋润，头发也会变得很柔软。对于那些头发受损的人有着很好的帮助头发护理的效果。所以应该先洗头，再洗脸。
　　关于洗澡的知识人们还有一点一定要特别注意，人在平时在洗完澡之后都需要将湿漉漉的头发吹干。其实在吹头发的时候，是很容易导致人们面部肌肤水分流失的，尤其是有些人吹头发时喜欢用热风，更容易使脸部肌肤干燥缺水。
　　所以，在吹头发之前，人们一定要先给面部做好一个补水保湿的工作，否则在长时间的这样的习惯下，人的面部肌肤很容易就会出现一系列的皮肤问题，干燥缺水，甚至蜕皮也是有可能的。
　　此外，人们洗头的时候要注意，一个是水温不能太高，水温太高容易对头发造成伤害，也容易对人的头皮造成各种的损害。还有就是要注意清洁的彻底性，很多人洗头都是草草的快速的洗一下就过去了，洗头一定是要有一个时间的揉搓，甚至还可以对头皮进行一定的按摩。
　　洗脸的时候也要注意不要用冲凉的莲蓬头，那种水流的刺激会对人的面部皮肤造成一定的破坏。建议在洗脸的时候用比较温和的流水，对于水温的把握，如果是洗脸后要化妆就选择冷水，有利于毛孔收缩，如果洗脸后还要进行面膜保养的话，就可以用热水洗脸，帮助面部毛孔打开，让皮肤更容易吸收一些营养物质，从而达到更好的保养效果。

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