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36℃的体温是否正常？

发布时间：2025-06-27 10:46:31: 家庭医生在线疾病查询

36℃体温是否正常，需考虑测量部位、个体差异、时间因素、环境因素、身体状态等。

1. 测量部位：人体不同部位体温存在差异。常用测量部位有口腔、腋窝、直肠。口腔正常体温范围一般在36.3 - 37.2℃，腋窝正常体温约为36 - 37℃，直肠正常体温为36.5 - 37.7℃。若36℃是腋窝测量值，处于正常范围；若是口腔或直肠测量值，略低于常见正常区间下限，但不一定意味着异常。

2. 个体差异：不同个体基础体温有别。有些人基础体温偏低，平时体温常在36℃左右，身体无不适症状，此体温对其而言属正常。而部分人基础体温较高，突然体温降至36℃，可能伴随不适，这或许不正常。

3. 时间因素：人体体温在一天中呈周期性波动。清晨2 - 6时体温最低，午后1 - 6时最高，波动幅度一般不超过1℃。若36℃是清晨测量值，可能是正常生理低谷；若在午后体温为36℃，需结合个体情况判断。

4. 环境因素：长时间处于低温环境，身体散热增加，体温可能下降至36℃。离开低温环境，做好保暖，体温通常会逐渐恢复正常。

5. 身体状态：某些疾病或生理状态会使体温改变。甲状腺功能减退患者，甲状腺素分泌不足，代谢率降低，体温可能偏低至36℃。大量出汗后，身体散热过多，也会使体温暂时下降到36℃。

判断36℃体温是否正常，要综合测量部位、个体差异、时间因素、环境因素和身体状态等多方面考量。若体温持续异常或伴有其他不适症状，如乏力、头晕、寒战等，应及时前往正规医院内科就诊，进行详细检查，以明确原因并采取相应治疗措施。

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