脾胃不和是由哪些原因引起的

发布时间：2025-07-01 04:58:31: 家庭医生在线疾病查询

脾胃不和主要由饮食不节、情绪失调、过度劳累、外感邪气、久病体虚等原因引起。

1. 饮食不节：长期暴饮暴食，会加重脾胃负担，影响脾胃正常的运化功能。经常食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，容易损伤脾胃阳气，导致脾胃功能紊乱。过度饮酒也会刺激胃黏膜，影响脾胃的消化和吸收。此外，饮食不规律，饥一顿饱一顿，会打乱脾胃的生物钟，使其不能正常工作。

2. 情绪失调：长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中，会影响肝的疏泄功能。而肝的疏泄功能与脾胃的运化功能密切相关，肝气不舒会横逆犯脾，导致脾胃气机不畅，从而出现脾胃不和的症状。

3. 过度劳累：包括体力劳动过度和脑力劳动过度。体力劳动过度会耗伤气血，使脾胃得不到充足的滋养，影响其正常功能。脑力劳动过度则会导致思虑伤脾，使脾的运化功能减弱。

4. 外感邪气：外感寒邪、湿邪等邪气，容易侵袭脾胃。寒邪会使脾胃阳气受损，导致脾胃运化失常。湿邪具有黏腻、重浊的特点，会阻碍脾胃气机，影响脾胃的升降功能。

5. 久病体虚：一些慢性疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，长期不愈会损伤脾胃。此外，其他脏腑的疾病也可能影响到脾胃，导致脾胃功能失调。身体虚弱，正气不足，也容易导致脾胃功能下降。

脾胃不和的原因是多方面的，饮食、情绪、劳累、邪气、疾病等因素都可能导致脾胃功能失调。在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯、调节情绪、避免过度劳累，以维护脾胃的健康。如果出现脾胃不和的症状，应及时就医，进行调理和治疗。可在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散、香砂养胃丸等药物。但用药需遵医嘱。

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