上睑下垂应该要如何预防?
- 发布时间：2017-12-18 06:04:38
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对于任何一个人来说，眼睛都是非常重要的，它不仅决定着能不能看到这个世界，也决定着一个人的外貌，要是眼睛出现了上睑下垂的情况，那么不仅会影响到视力，也会影响到外表美观，该病近些年的发病率有所提高，建议朋友们在日常生活当中做好预防，下面我们来介绍下预防上睑下垂的方法。
平时要保护眼睛，不要让外伤损伤了眼睛周围的皮肤，动眼神经或提上睑肌，因为神经受损，就会形成神经性眼睑下垂。眼睛不好会影响到人们的正常生活和工作，应该注意多休息。平日里可以多做上眼皮运动，不仅可以提神养目，还能起到缓解眼睑下垂的问题，让你眼皮保持紧致的状态。
不要用眼过度，防止肌源性上睑下垂，现在，无论是工作，还是上学的，电脑、手机都是必备的。尤其是长期在电脑前工作的人员，眼部肌肉容易疲劳，要多注意眼部休息。
保持眼部卫生很重要，有时候眼部会因眼病的缘故而使眼睑重量增加而机械性的引起上睑下垂现象，比如眼睑长肿瘤，沙眼病等，因此做好眼部卫生工作，预防眼部疾病的发生也会降低患上睑下垂的风险。
要选择适合自己皮肤的护肤品，不要用刺激眼部的护肤品，以免较快的出现眼睑下垂问题，还要在日常生活中做好眼部的清洁工作，让眼部周围保持干净。
平时要多锻炼，保持身体健康，有很多其他疾病出现的先前征兆之一就是眼睑下垂，首先自己要考虑出现眼皮下垂的状况是否与近期感染、糖尿病等病史有关，先要做好身体各项常规检查，避免其他科的疾病引发眼睑下垂。
只要是做好了上面的这些方面，那么对于预防上睑下垂的情况是有一定的效果的，当然，有些人是先天性的上睑下垂，要是这样的情况，应该要尽早的进行手术矫正。
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