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如何预防肝纤维化

发布时间:2017-12-18 09:28:24
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  众所周知的引起肝脏疾病的两大因素就是饮酒和药物,长期饮酒是会导致肝脏严重受损,药物的使用不当也是会引起肝脏受损的。然而要知道与肝脏疾病息息相关的就是肝纤维化,因此要了解如何预防肝纤维化的发生是非常重要的。

  情绪稳定,肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳、精神抑郁、暴怒、激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。要心情开朗,振作精神,消除思想负担,有益于病情改善。

  用药从简,盲目过多地滥用一般性药物会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

  戒烟忌酒,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。

  积极治疗肝脏炎症,各种因素导致肝脏损伤,在炎症活动期要重视保肝抗炎治疗,必要时住院治疗,切莫因为症状较轻或者没有症状就掉以轻心,在短时间内控制炎症,避免肝脏纤维化的发生。

  病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、打太极拳、练气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

  要想预防肝纤维化的发生,就要从日常生活中每件小事做起。包括人们的生活环境、生活起居和饮食习惯都需要相应的改变,拥有一个良好的生活环境、规律的生活习惯和健康的饮食习惯是预防疾病发生的有效措施,同时也要锻炼身体增强体质。

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