膝盖下面痛的原因有哪些

发布时间：2025-07-13 04:11:31: 家庭医生在线疾病查询

膝盖下面痛的原因有多种，常见的包括胫骨结节骨骺炎、髌腱炎、鹅足滑囊炎、半月板损伤、膝关节骨关节炎等。

1. 胫骨结节骨骺炎：多见于青少年，尤其是爱好运动的人群。在青少年生长发育时期，胫骨结节骨骺尚未完全闭合，过度的运动，如跑跳等，会使髌腱反复牵拉胫骨结节骨骺，导致局部出现炎症反应，引起疼痛。疼痛通常在运动后加重，休息后可缓解。

2. 髌腱炎：主要是由于髌腱长期受到过度的牵拉，如运动员、舞蹈演员等人群，容易发生髌腱的损伤和炎症。髌腱位于膝盖下方，当发生炎症时，会出现膝盖下方的疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲起等动作时疼痛明显。

3. 鹅足滑囊炎：鹅足是缝匠肌、股薄肌、半腱肌三块肌肉联合肌腱止于胫骨近端内侧的腱性结构，与胫骨之间有一个滑囊。当滑囊受到反复的摩擦、挤压等刺激时，会引起滑囊的炎症，导致膝盖下方内侧疼痛，局部可能会有肿胀、压痛。

4. 半月板损伤：多由扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。半月板损伤后，除了会出现膝盖疼痛外，还可能伴有弹响、卡顿等症状。疼痛的部位可能在膝盖下方，也可能在膝盖内侧或外侧。

5. 膝关节骨关节炎：是一种常见的关节疾病，多见于中老年人。随着年龄的增长，膝关节软骨逐渐磨损，骨质增生，会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。膝盖下方疼痛也是膝关节骨关节炎的常见表现之一，尤其是在长时间行走、站立后疼痛会加重。

膝盖下面痛可能由多种原因引起，不同的病因治疗方法也有所不同。如果出现膝盖下面痛的症状，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗过程中，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，可以根据医生的建议，使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但需遵医嘱使用。

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