每到换季时节,医院总会迎来人流高峰。由于换季的时候温差比较大,很多感冒等病症集中爆发,这主要是由于病毒在人体免疫力低下时容易侵入进行大量复制然后侵蚀人体器官组织细胞,导致正常的新陈代谢功能紊乱。而肝炎病毒也是如此,很多医院收治的肝炎患者都是体质较弱,在医院长时间治疗以后还需认真调理,那么他们出院后该如何护理呢?
营养丰富,出院后为促进肝脏早日完全恢复正常,饮食上应选择易消化,富于营养的食物。适当多吃些富含蛋白质的食物(瘦肉,鱼、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、维生素(新鲜蔬菜,水果)。成人每日保证蛋白质70-80g,糖300-400g,脂肪50-60g即可。
注意长期的高脂肪,高糖饮食,有可能引起脂肪肝,并可能出现肝肿大、肝区不适、血清转氨酶升高等征象。故饮食上应避免营养过剩。另外应禁酒,同为酒精可直接损害肝细胞,促进脂肪在肝细胞中沉积,并可引起肝硬化。
适量运动,肝炎病人出院时,一般仅是临床全愈(症状消失,肝功能恢复正常)肝脏病变并非完全消失,急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复,出院后,可先做些轻微活动,然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。
适当服药,急性肝炎患者治愈后,只需注意适当的补充营养及休息,可不必继续服药。病情可以控制的慢性肝炎出院后,为巩固疗效和防止病情反复,应适当服用些中、西药。但品种不宜太多,否则会增加肝脏的负担。
乙肝病人应在医生指导下,应用一些抗病毒药物,用药具体问题,应根据病史、体征,以及现用药的情况加以选择,切不可擅自滥用药物,以防肝脏损害。
人们都知道,很多疾病都是三分靠服药,七分靠调理。这里的调理主要就是根据中医中的很多方法进行生活习惯、饮食搭配中的调整,让人体所有组织器官都保持到佳状态,不仅增加免疫力还能加速病情的恢复。
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