散瞳后有哪些注意事项？

发布时间：2025-07-29 07:54:31: 家庭医生在线疾病查询

散瞳后需注意避免强光刺激、注意用眼休息、避免近距离用眼、关注视力变化、遵医嘱复查等。

1. 避免强光刺激：散瞳后瞳孔扩大，进入眼内的光线增多，眼睛对光线的敏感度增加。此时应尽量避免强光直射，外出时可佩戴太阳镜或遮阳帽，减少紫外线和强光对眼睛的伤害。例如在晴天外出时，太阳镜能有效阻挡部分光线，降低眼睛不适感。

2. 注意用眼休息：散瞳会使眼睛的调节功能暂时受到抑制，容易出现视疲劳。因此要保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。避免长时间连续用眼，可适当增加闭目养神的时间，缓解眼睛疲劳。

3. 避免近距离用眼：散瞳期间，看近处物体可能会变得模糊，而且容易加重眼睛负担。应尽量避免看书、看电视、使用电脑和手机等近距离用眼活动。如果必须进行近距离用眼，时间也不宜过长，每隔一段时间要休息一下。

4. 关注视力变化：散瞳后视力可能会出现一定程度的波动，这是正常现象。但如果出现视力急剧下降、眼痛、头痛等异常情况，应及时就医。同时，要留意视力恢复的情况，一般散瞳药效消失后，视力会逐渐恢复正常。

5. 遵医嘱复查：散瞳后需要按照医生的嘱咐按时复查，以便医生了解散瞳的效果和眼睛的恢复情况。医生会根据复查结果调整治疗方案或给出进一步的建议。此外，在散瞳期间如果需要使用眼药水等药物，一定要严格遵医嘱使用。

散瞳后做好上述注意事项，有助于减少眼睛的不适感，促进眼睛恢复。若在散瞳后出现任何异常情况，应及时与医生沟通并采取相应的措施。

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