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肾虚冬季中医如何养肾?

发布时间：2017-12-22 10:27:26: 家庭医生在线疾病查询

　　很多患者在治疗期间都会采取对自己身体有效的治疗方案，有些人比较适合西医治疗，而有些人就比较适合中医了，因为中医对很多病情都能起到一定的恢复作用。那么对于肾虚患者而言，在中医方面也可以适当的采取一些治疗，现在就来说一说肾虚在冬季如何中医养生吧。

　　冬虫夏草老鸭煲，适应症：各类肾虚患者均可服用。选老鸭一只，冬虫夏草5克。将老鸭去毛洗净，去肚杂，将冬虫夏草放入鸭腹内，用针线缝合，加水过鸭身，放入生姜、葱后煮开，放入调味品。服用时饮汤食鸭肉，一日两次，分数日服完，再将冬虫夏草嚼服，可补肾填精。

　　黄芪粥，功能：补气健脾。适应症：气虚者适宜。取生黄芪50克、粳米50克。先将生黄芪煎40分钟，取其汁备用。粳米加水煮粥至将熟，加入黄芪汁，煮熟，一日两次温服。

　　地黄枸杞粥，功能：滋阴补肾。适应症：阴虚者适宜。地黄50克、枸杞子50克、粳米50克。将地黄、枸杞子加水同煎40分钟，取汁备用。粳米加水煮粥至将熟，加入地黄枸杞汁，煮熟。一日两次，温服。

　　肾虚患者在养生方面也要注意四节变化，对于肾虚患者来说，想要在冬天做到养肾的效果，可以采取上述的一些中医养肾法，利用中医的一些药材进行合理的搭配，让肾虚患者可以得到非常好的养肾效果，对患者来说是非常有利的。

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