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手肿了该如何处理？

发布时间：2025-08-11 03:45:31: 家庭医生在线疾病查询

手肿可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、过敏、蚊虫叮咬、肾脏疾病等。针对不同原因，有相应的处理方法。

1. 外伤：手部受到撞击、扭伤等外伤后，局部组织受损，血管破裂出血，导致肿胀。在受伤后的 24 小时内，应进行冷敷，可使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，以收缩血管，减少出血和肿胀。24 小时后，可改为热敷，促进血液循环，加速淤血吸收。同时，可使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等，但需遵医嘱使用。若肿胀严重、疼痛剧烈或伴有活动受限，应及时就医，排除骨折等严重损伤。

2. 关节炎：常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，导致关节肿胀、疼痛、僵硬，尤其在早晨起床时症状明显。骨关节炎则与关节软骨退变、磨损有关，多见于中老年人。对于关节炎引起的手肿，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。同时，可配合物理治疗，如热敷、按摩、针灸等。患者应注意休息，避免过度使用手部关节，必要时可使用辅助器具，如护腕等。

3. 过敏：接触过敏原后，手部皮肤可能出现过敏反应，表现为肿胀、瘙痒、红斑等。常见的过敏原包括化妆品、洗涤剂、金属饰品等。首先应避免再次接触过敏原，然后可使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等。若症状严重，可外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，但需注意避免长期使用。

4. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后，其唾液中的毒素会引起局部炎症反应，导致手肿。可使用肥皂水清洗叮咬部位，以中和毒素。然后涂抹止痒消肿的药物，如炉甘石洗剂、风油精、清凉油等。若肿胀严重或伴有发热、头痛等全身症状，应及时就医。

5. 肾脏疾病：肾脏疾病可导致体内水钠潴留，引起手部肿胀。常见的肾脏疾病有肾小球肾炎、肾病综合征等。除了手肿外，患者还可能伴有眼睑水肿、下肢水肿、蛋白尿、血尿等症状。对于肾脏疾病引起的手肿，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能等，以明确诊断，并进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、饮食调整等，具体治疗方案需根据病情而定。

手肿的原因多种多样，处理方法也因病因不同而异。在出现手肿症状时，应仔细观察肿胀的特点、伴随症状等，初步判断可能的原因，并采取相应的处理措施。若肿胀持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确诊断，进行规范治疗。

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