网球肘有哪些治疗方法？

发布时间：2025-08-12 02:54:31: 家庭医生在线疾病查询

网球肘又称肱骨外上髁炎，治疗方法多样，有休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等。

1.休息制动：让患侧手臂充分休息，避免引起疼痛的活动，如反复伸腕、旋转前臂等动作。这是治疗网球肘的基础，减少肌腱的进一步损伤，为组织修复创造条件。

2.物理治疗：包括热敷、按摩、超声波、体外冲击波等。热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；按摩能放松肌肉，改善局部的代谢；超声波和体外冲击波治疗可以促进组织修复和再生，减轻炎症。

3.药物治疗：非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能减轻炎症和疼痛。还可以使用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等，直接作用于患处，缓解症状。此外，一些中成膏药也有一定的活血化瘀、消肿止痛的作用。使用药物需遵医嘱。

4.局部封闭治疗：当疼痛较为严重，其他治疗方法效果不佳时，可采用局部封闭治疗。将糖皮质激素和局部麻醉药混合后注射到疼痛部位，能快速减轻炎症和疼痛。但这种治疗方法不宜多次使用，以免引起局部组织的不良反应。

5.手术治疗：对于经过保守治疗无效，症状严重影响生活和工作的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括切开手术和关节镜手术等，目的是修复受损的肌腱组织，解除疼痛。

网球肘的治疗方法需要根据患者的具体情况选择合适的方案。一般先采用保守治疗，如休息制动、物理治疗和药物治疗等。若保守治疗效果不佳，再考虑局部封闭治疗或手术治疗。在治疗过程中，患者应积极配合，遵循医生的建议，同时注意康复训练，以促进病情的恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊。

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