感冒时鼻子疼是怎么回事，如何缓解？

发布时间：2025-08-22 10:49:31: 家庭医生在线疾病查询

感冒鼻子疼主要由鼻腔黏膜炎症、鼻内压力变化、分泌物刺激、外力损伤、合并其他疾病等因素引起，可通过多种方法缓解。

1. 鼻腔黏膜炎症：感冒多由病毒感染引发，病毒侵袭鼻腔黏膜，致使黏膜充血、水肿，产生炎症反应。炎症刺激神经末梢，从而导致鼻子疼痛。比如鼻病毒、流感病毒感染后，鼻腔黏膜很快会出现炎症表现。

2. 鼻内压力变化：感冒时易出现鼻塞症状，患者常不自觉用力擤鼻。这会使鼻腔内压力急剧升高，对鼻腔黏膜和神经造成冲击，引发疼痛感。而且频繁用力擤鼻还可能导致鼻腔黏膜破损，加重疼痛。

3. 分泌物刺激：感冒期间，鼻腔分泌物增多，这些分泌物中含有炎性物质。若长时间停留于鼻腔，会持续刺激鼻腔黏膜，引起疼痛不适。同时，分泌物干结后形成鼻痂，也会刺激鼻腔黏膜。

4. 外力损伤：患者因鼻子不适，可能会频繁用手抠挖鼻孔。这容易损伤鼻腔内的黏膜，破坏其完整性，使黏膜下神经暴露，进而引发疼痛。而且损伤后的黏膜更易受到细菌感染，加重炎症和疼痛。

5. 合并其他疾病：部分患者感冒后可能合并鼻窦炎等疾病。鼻窦与鼻腔相通，鼻窦发生炎症时，炎性分泌物会流入鼻腔，进一步刺激鼻腔黏膜，导致鼻子疼痛加剧，还可能伴有头痛、流涕等症状。

针对感冒鼻子疼，可采取以下缓解措施。药物治疗方面，可使用减充血剂如盐酸伪麻黄碱，减轻鼻黏膜充血；使用抗组胺药如氯雷他定，减少鼻分泌物；还可使用生理盐水鼻喷雾剂，清洁鼻腔、减轻炎症。日常护理上，要注意保持鼻腔湿润，可使用加湿器增加室内空气湿度；避免用力擤鼻和抠鼻；多喝温水，促进新陈代谢，有助于缓解症状。

感冒鼻子疼是多种因素共同作用的结果。了解这些原因后，可采取相应的治疗和护理措施来缓解疼痛。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。

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