脖子一侧一根筋扯着疼是怎么回事？

发布时间：2025-09-01 06:56:31: 家庭医生在线疾病查询

脖子一侧一根筋扯着疼，可能由颈部肌肉劳损、落枕、颈椎病、颈部外伤、颈部淋巴结炎等因素引起。

1. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，颈部肌肉持续处于紧张状态，易引发劳损。肌肉劳损后，会出现局部无菌性炎症，刺激周围神经，导致脖子一侧一根筋扯着疼。疼痛一般为酸痛或胀痛，在颈部活动时可能会加重。

2. 落枕：通常是由于睡眠时枕头高度不合适、睡姿不当，使颈部肌肉长时间处于过度伸展或收缩状态，引起颈部肌肉痉挛。落枕后，晨起会突然感觉脖子一侧疼痛、活动受限，尤其是向患侧转头时疼痛明显加剧。

3. 颈椎病：颈椎发生退行性改变，如颈椎间盘突出、骨质增生等，可能会压迫或刺激颈部神经根、脊髓、血管等组织。当压迫到神经根时，就会引起颈部疼痛，疼痛可放射至肩部、上肢等部位，表现为脖子一侧一根筋扯着疼，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。

4. 颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可导致颈部肌肉、韧带等软组织损伤。受伤部位会出现疼痛、肿胀、淤血等症状，疼痛较为剧烈，活动颈部时疼痛会进一步加重。

5. 颈部淋巴结炎：细菌、病毒等病原体感染颈部淋巴结，引起炎症反应。炎症刺激周围组织，可导致脖子一侧出现疼痛，疼痛一般为胀痛或跳痛，同时可伴有淋巴结肿大、压痛等症状。

脖子一侧一根筋扯着疼可能是由多种原因引起的。如果疼痛较轻，可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解。若疼痛持续不缓解或加重，伴有上肢麻木、无力、头晕等症状，应及时到正规医院就诊。在治疗方面，针对不同病因有不同的治疗方法。如颈部肌肉劳损可使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、酮洛芬凝胶等药物缓解疼痛；落枕可进行针灸、推拿等治疗；颈椎病可采用牵引、理疗等方法，必要时可能需手术治疗；颈部外伤在急性期可进行冷敷，后期可使用云南白药膏、活血止痛膏、消痛贴膏等药物促进恢复；颈部淋巴结炎可根据病原体类型选择合适的抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，但所有药物使用都需遵医嘱。

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