后脖颈疼痛的原因是什么

发布时间：2025-09-03 05:12:31: 家庭医生在线疾病查询

后脖颈疼痛的原因有颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部外伤、落枕、颈部受凉等。

1. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，颈部肌肉持续处于紧张状态，易导致肌肉劳损，引发后脖颈疼痛。这种疼痛通常在休息后可缓解，但如果不改变不良姿势，疼痛可能会反复出现。

2. 颈椎病：随着年龄增长，颈椎会发生退行性改变，椎间盘突出、骨质增生等问题可能会压迫周围的神经、血管和组织，从而引起后脖颈疼痛。颈椎病除了疼痛外，还可能伴有上肢麻木、无力、头晕等症状。

3. 颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可能会损伤颈部的肌肉、骨骼和神经，导致后脖颈疼痛。外伤引起的疼痛通常较为剧烈，且可能伴有肿胀、淤血等症状。

4. 落枕：睡眠时枕头高度不合适、睡姿不当，可能会导致颈部肌肉痉挛，引起落枕，出现后脖颈疼痛、活动受限等症状。落枕一般在数天内可自行缓解。

5. 颈部受凉：颈部受到寒冷刺激，如吹空调、淋雨等，会使颈部肌肉收缩，血管痉挛，影响血液循环，从而导致后脖颈疼痛。这种疼痛通常在保暖后可有所缓解。

6. 颈部感染：颈部淋巴结炎、颈椎结核等感染性疾病，也可能引起后脖颈疼痛。感染性疾病除了疼痛外，还可能伴有发热、乏力等全身症状。

7. 肿瘤：颈部的原发性肿瘤或其他部位肿瘤转移至颈部，可能会压迫周围组织，导致后脖颈疼痛。肿瘤引起的疼痛通常较为持续，且可能逐渐加重。

后脖颈疼痛的原因多种多样，不同原因引起的疼痛特点和伴随症状可能有所不同。如果后脖颈疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免颈部过度劳累和受凉，以预防后脖颈疼痛的发生。

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