身上发冷是什么原因导致的？

发布时间：2025-09-05 08:00:31: 家庭医生在线疾病查询

身上发冷可能由环境因素、感冒、甲状腺功能减退、低血糖、贫血等原因引起。

1. 环境因素：当外界环境温度较低，且未做好保暖措施时，身体热量散失过快，就会感觉发冷。这是一种正常的生理反应，身体通过收缩血管等方式减少热量散失来维持体温。比如在寒冷的冬天，若只穿单薄的衣物，很容易出现身上发冷的情况。

2. 感冒：感冒多由病毒感染引起，病毒在体内引发炎症反应，刺激体温调节中枢，使体温调定点上移。在体温上升阶段，身体会感觉发冷，甚至可能伴有寒战。同时还可能出现咳嗽、流涕、咽痛等症状。常用治疗药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、利巴韦林等，需遵医嘱使用。

3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素具有调节人体代谢和产热的作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体代谢减慢，产热不足，从而导致身上发冷。患者还可能出现乏力、体重增加、记忆力减退等症状。治疗上通常需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠等，具体用药需遵医嘱。

4. 低血糖：血糖是身体能量的重要来源。当血糖水平过低时，身体能量供应不足，无法产生足够的热量，就会出现发冷的感觉，还可能伴有心慌、手抖、出汗等症状。此时可以通过进食含糖食物来缓解，如糖果、饼干等。

5. 贫血：贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致氧气运输能力下降，身体各组织器官得不到充足的氧气供应，代谢减缓，产热减少，进而出现身上发冷的症状。患者还可能有面色苍白、头晕、乏力等表现。治疗贫血需要根据病因进行，如缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，用药需遵医嘱。

身上发冷可能是多种因素引起的，既可能是环境等非疾病因素，也可能是感冒、甲状腺功能减退等疾病因素。如果身上发冷的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院内科就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

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