缓解感冒耳朵堵的小窍门有哪些

发布时间：2025-09-10 05:11:31: 家庭医生在线疾病查询

缓解感冒耳朵堵可通过吞咽动作、耳部按摩、使用药物、捏鼻鼓气、就医治疗等方式。

1. 吞咽动作：吞咽动作能使咽鼓管开放，平衡中耳与外界的气压，减轻耳朵堵塞感。常见的吞咽动作如吞咽口水、吃东西等，在感冒耳朵堵时可多做这些动作来缓解不适。

2. 耳部按摩：可通过按摩耳周穴位来促进耳部血液循环，改善堵塞症状。比如按摩耳屏，用双手食指轻压耳屏，一按一放，每次按摩1 - 2分钟，每天可多次进行；还可按摩翳风穴，该穴位位于耳垂后方的凹陷处，用手指适度揉按，力度以产生酸胀感为宜，每次按摩3 - 5分钟。

3. 使用药物：针对感冒引起的耳朵堵，可使用减充血剂、抗生素、黏液促排剂等药物。减充血剂如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等，能减轻鼻黏膜充血，改善咽鼓管通气引流；若存在细菌感染，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等；黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，有助于稀释中耳积液并促进排出。

4. 捏鼻鼓气：先深吸一口气，然后紧闭嘴巴，捏住鼻子，用力向耳朵方向鼓气，但要注意用力适度，以免造成耳部损伤。当感觉耳朵“噗”的一声，说明咽鼓管已开放，气压得到平衡，耳朵堵塞感会有所减轻。

5. 就医治疗：若上述方法效果不佳或耳朵堵塞症状持续加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会进行详细的耳部检查，如耳内镜检查、听力测试等，以明确病因。如果是分泌性中耳炎等疾病导致的耳朵堵，可能需要进行鼓膜穿刺抽液、鼓膜置管等治疗。

感冒耳朵堵是常见症状，可先尝试吞咽动作、耳部按摩、捏鼻鼓气等小窍门来缓解。若症状未改善，可在医生指导下合理使用药物。若病情严重，务必及时就医，接受专业治疗，以避免延误病情，影响听力。

上一篇：肚脐眼周围一阵阵绞疼是怎么回事？: 下一篇：肚脐眼周围一阵阵绞疼是怎么回事？

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯