如果有人做梦了，那要不要叫醒这个做噩梦的人呢？

发布时间：2018-01-07 04:57:17: 家庭医生在线疾病查询

　　如果说身边有人在做噩梦的话，一般都会非常的紧张和满头大汗。这个时候，大家很想帮助这些人解决这个问题，想要叫醒这些人。但是又有听说，不能叫醒正在做噩梦的人，这样会对这个人造成很严重的影响。这个是真的吗?如果有人做噩梦了，要不要叫醒这个做噩梦的人?

　　在噩梦的时候，大脑会高度紧张，精神会高度的集中，这个时候如果突然叫醒这个正在做噩梦的人的话，可能会让他无法从现实里脱离，从而可能会造成脑瘫的现象。所以各位一定要谨慎而又谨慎。

　　但是也不是绝对地不能叫醒，要具体情况具体分析，在不同的情景下有不同的应对措施，如果说，这个时候，都地震了，那一定要叫醒这个人。

　　当一个在做噩梦的时候，一定要等这个人没有任何反应之后再把这个人叫醒。因为当这个人在做噩梦的时候叫醒他叫醒，这个时候能脑子会高度的集中，神经也会高度的紧张，把这个人叫醒其实是非常不好的，尤其是对大脑会造成伤害。要等这个人不那么紧张，已经慢慢平复下来再把这个人叫醒。当然，这个时候噩梦近已经过了，所以说也不需要太过于担心。

　　有的人呢，会因为别人做噩梦的时候会尖叫，而打扰到自己的睡眠，但是能在同一片区域里同一个空间睡觉都是一个莫大的缘分，为什么要因为这么一点事情就害了别人的身心健康的。当别人做噩梦的时候千万不要去叫醒别人，这样子不仅会让别人噩梦无法做完，也会让别人的神经出现问题，并且别人做噩梦时候对自己的影响其实并不大的，这个时候可以在旁边帮这个做噩梦的人擦擦冷汗，并且放松一下，等这个人做噩梦之后再叫醒这个人。

　　看到有人做噩梦就想把人叫醒，那是因为过度担心，觉得做恶梦，肯定是梦到了一些不好的事情，所以想迫切想叫醒，远离这种恐怖感。做噩梦的时候呢，最好的好方法并不是把别人叫醒，而是在旁边说说话，让这个人知道旁边有人而疏解在梦中有那种孤寂感和恐怖感。

　　所以，有人做噩梦，并不是把这个人叫醒就可以解决噩梦这个问题了，相反地，应该在旁边守护着。

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