紧急避孕药的正确吃法全解析

发布时间：2025-09-13 07:39:31: 家庭医生在线疾病查询

在现代社会，性观念逐渐开放，意外性行为时有发生。紧急避孕药作为一种事后的补救措施，为许多女性提供了避免意外怀孕的选择。然而，很多人对紧急避孕药的正确吃法并不了解，可能会因错误的服用方法而影响避孕效果，甚至对身体造成不必要的伤害。因此，了解紧急避孕药的正确吃法至关重要。

二、紧急避孕药的种类及作用机制 （一）种类

目前市面上常见的紧急避孕药主要有两种类型：左炔诺孕酮类和米非司酮类。

1. 左炔诺孕酮类：常见品牌有毓婷、金毓婷等。这类药物是非处方药，在药店比较容易购买到。

2. 米非司酮类：常见的如后定诺等，部分为处方药，需要在医生的指导下购买和使用。

（二）作用机制

1. 左炔诺孕酮类：主要通过抑制排卵、阻止精子与卵子结合以及改变子宫内膜环境，使受精卵不易着床来达到避孕的目的。

2. 米非司酮类：它可以使子宫内膜发生变化，不利于受精卵着床，同时还能影响宫颈黏液的性状，阻止精子穿透，从而起到避孕作用。

三、紧急避孕药的正确服用时间 （一）左炔诺孕酮类

1. 毓婷：在无防护性生活或避孕失败后72小时内（越早服用效果越好），首次服用1片，间隔12小时后再服用1片。例如，如果在晚上10点发生了无防护性行为，那么在第二天上午10点前服用第一片毓婷，然后在晚上10点再服用第二片。

2. 金毓婷：只需在无防护性生活或避孕失败后72小时内单次口服1片即可。比如在下午3点发生意外，那么在接下来的72小时内任何时间服用金毓婷都可以，但同样是越早服用效果越佳。

（二）米非司酮类

一般在无防护性生活或避孕失败后120小时内服用10毫克或25毫克（具体剂量需根据药品说明书）。例如，在周六中午发生了意外，到下周一晚上发现还在120小时内，此时就可以按照说明书服用米非司酮类紧急避孕药。

四、紧急避孕药的服用注意事项 （一）饮食方面

1. 服用紧急避孕药前后两小时最好空腹。因为进食后可能会影响药物的吸收，降低避孕效果。比如在服用毓婷前吃了一顿丰盛的晚餐，胃内充满食物，药物可能不能及时被吸收，从而影响药效。

2. 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。这些食物可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状，而如果在服药后短时间内发生呕吐，药物可能会被吐出，影响避孕效果。例如，在服用金毓婷后吃了很多辣椒，可能会导致胃部不适、呕吐，此时就需要补服药物。

（二）特殊情况

1. 呕吐：如果在服用紧急避孕药后两小时内发生呕吐，应该立即补服相同剂量的药物。比如服用毓婷后半小时就呕吐了，那么需要马上再吃一片毓婷。

2. 与其他药物的相互作用：某些药物可能会影响紧急避孕药的效果，如抗癫痫药、抗生素等。如果正在服用其他药物，在服用紧急避孕药前最好咨询医生或药师。例如，正在服用利福平治疗结核病的女性，利福平会加速紧急避孕药的代谢，降低其避孕效果，此时可能需要采取其他避孕措施。

五、紧急避孕药的效果及失败原因 （一）效果

紧急避孕药的有效率并不是100%。左炔诺孕酮类紧急避孕药的有效率大约在85% - 95%左右，米非司酮类紧急避孕药的有效率相对较高，可达98%左右。也就是说，即使正确服用了紧急避孕药，仍有一定的怀孕几率。

（二）失败原因

1. 服用时间过晚：超过了规定的72小时（左炔诺孕酮类）或120小时（米非司酮类）服用，会大大降低避孕效果。比如在发生无防护性行为后第4天才服用左炔诺孕酮类紧急避孕药，此时药物可能无法有效抑制排卵或阻止受精卵着床。

2. 服药方法错误：没有按照说明书的要求正确服用药物，如毓婷没有间隔12小时服用第二片，或者漏服等情况，都会影响避孕效果。

3. 个体差异：不同女性的身体对药物的反应可能不同，有些女性可能对紧急避孕药不敏感，导致避孕失败。

六、紧急避孕药的副作用 （一）常见副作用

1. 月经紊乱：这是最常见的副作用之一。服用紧急避孕药后，可能会出现月经提前或推迟的情况。例如，原本月经周期很规律的女性，在服用金毓婷后，月经提前了一周或者推迟了半个月。

2. 恶心、呕吐：部分女性在服用紧急避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状。一般这种症状会在服药后24小时内逐渐缓解。

3. 不规则子宫出血：有些女性在服药后会出现少量的阴道出血，这可能是药物引起的子宫内膜变化导致的。通常这种出血会在几天内自行停止。

（二）副作用的处理方法

1. 月经紊乱：如果月经推迟一周以上，应该进行妊娠试验，以排除怀孕的可能。如果确定没有怀孕，且月经紊乱情况持续时间较长，建议咨询医生，可能需要进行进一步的检查和治疗。

2. 恶心、呕吐：可以通过清淡饮食、多喝水等方法缓解症状。如果症状严重，可以在医生的指导下服用止吐药物。

3. 不规则子宫出血：如果出血量不多，一般不需要特殊处理，注意保持外阴清洁即可。但如果出血量较多或持续时间较长，应及时就医。

七、紧急避孕药的使用频率

紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，建议一年使用次数不超过三次，一个月内最多使用一次。因为频繁使用紧急避孕药会对女性的内分泌系统造成较大的影响，导致月经紊乱、排卵异常等问题，甚至可能影响以后的生育能力。例如，有些女性为了图方便，每个月都服用紧急避孕药，结果导致月经周期变得非常不规律，很难预测排卵期，增加了受孕的难度。

八、与其他避孕方法的比较 （一）与短效避孕药的比较

1. 避孕效果：短效避孕药的避孕效果相对更可靠，正确服用的情况下有效率可达99%以上，而紧急避孕药的有效率相对较低。

2. 使用方法：短效避孕药需要每天按时服用，一个周期一般为21天或28天；而紧急避孕药是在事后服用。

3. 副作用：短效避孕药的副作用相对较小，且随着服药时间的延长，身体会逐渐适应；而紧急避孕药的副作用相对较大，尤其是对月经的影响更为明显。

（二）与避孕套的比较

1. 避孕效果：正确使用避孕套的避孕效果也较高，可达98%左右，但如果使用不当，如避孕套破裂、滑落等，会导致避孕失败；紧急避孕药在正确服用的情况下有一定的避孕效果，但存在失败的可能。

2. 安全性：避孕套不仅可以避孕，还能预防性传播疾病；而紧急避孕药只能起到避孕作用，对性传播疾病没有预防效果。

九、紧急避孕药的正确认识

紧急避孕药只是一种事后的补救措施，不能替代常规的避孕方法。在日常生活中，应该选择适合自己的常规避孕方法，如短效避孕药、避孕套、宫内节育器等。同时，要正确认识紧急避孕药的作用和局限性，不要因为有紧急避孕药而忽视了性行为中的安全和健康。例如，有些年轻情侣认为有紧急避孕药就可以随意进行无防护性行为，这种观念是错误的，不仅会增加意外怀孕的风险，还可能对女性的身体健康造成伤害。

十、总结

紧急避孕药在避免意外怀孕方面有一定的作用，但必须正确服用才能达到较好的避孕效果。了解紧急避孕药的种类、正确的服用时间、注意事项、副作用等知识，对于女性的生殖健康至关重要。同时，要合理使用紧急避孕药，避免频繁使用，选择适合自己的常规避孕方法，以保护自己的身体健康。希望广大女性能够正确认识和使用紧急避孕药，为自己的健康负责。

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