肺气虚的食疗方法有哪些？
- 发布时间：2018-01-09 06:08:20
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得了肺气虚，除了要及时进行正确的治疗外，还要特别注意日常生活调理。其中，作为肺气虚患者日常调理的一部分，科学恰当的食疗方法对于肺气虚患者的康复有着不错的帮助。下面，小编就来带大家看看治疗肺气虚的食疗方法都有哪些。
第一，冰糖沙参粥。沙参15～30克，粳米100克，冰糖适量。先取沙参15～30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥。功效：养胃、润肺、祛痰、止咳，适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干，或热病后津伤口渴。
第二，党参粳米粥。党参15克切碎，用温水浸泡2小时，与粳米50 克同人砂锅内加水煮成稀粥，以参烂粥稠、表而有粥汕为度，再加入红糖适量，每日早晚温热服。具有补中益气、养血生津的功效。
第三，山药桂圆粥。山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。将山药去皮切成薄片，山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。功效：此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。
第四，银贝雪梨汤。银耳(干)20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。具有良好的清热补肺，止咳化痰之功。
第五，黄芪党参乌鸡汤。乌鸡半只，黄芪10克，党参10克，大枣6颗，食盐、水适量。将乌鸡洗净后斩块，黄芪、党参洗净后备用，大枣洗净后挖开去核备用;将食材全部放入炖锅中，加水至完全淹没食材，开中火隔水炖一个半小时后，取出加少量食盐调味后即可食用。主治阴虚盗汗、阳气虚弱、肺气虚证等。
第六，羊肉菠菜汤。羊肉100克，菠菜50克。将羊肉切成碎茸，菠菜切段备用。将炒锅上火，放少许油、葱姜，在热锅略炒一下，加水烧至六成熟时，将肉茸投入锅中，以大火加热，汤沸后投入菠菜，再加精盐、味精等佐料调味。
以上则为几种适用于肺气虚患者的食疗方法，广大肺气虚患者可以在日常生活中根据自身的饮食偏好有选择性地进行尝试，通过食物调理，早日实现康复。
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