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久咳不愈不用愁，特效偏方来解忧

发布时间：2025-09-15 11:38:31: 家庭医生在线疾病查询

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，通常是身体为了清除呼吸道内的异物、分泌物或刺激物而产生的防御性反射动作。一般情况下，咳嗽会在短时间内随着病情的好转而消失。然而，有些人会出现久咳不愈的情况，这不仅会影响患者的日常生活和睡眠质量，还可能是某些潜在疾病的信号。对于久咳不愈的治疗，除了常规的医疗手段外，一些特效偏方也能发挥一定的作用。本文将为您详细介绍久咳不愈的原因以及多种特效偏方。

久咳不愈的原因 呼吸道感染后咳嗽

当人体受到病毒、细菌等病原体感染后，呼吸道黏膜会受到损伤，即使感染已经得到控制，咳嗽症状也可能会持续一段时间。这是因为受损的呼吸道黏膜需要一定时间来修复，在此期间，气道的敏感性会增加，稍微受到刺激就容易引发咳嗽。例如，感冒后很多人会出现咳嗽迁延不愈的情况，可能会持续数周甚至数月。

咳嗽变异性哮喘

这是一种特殊类型的哮喘，以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现，无明显喘息、气促等症状。其发病机制与哮喘相似，主要是由于气道的慢性炎症和高反应性导致。患者通常在夜间或清晨咳嗽较为明显，接触过敏原、冷空气、刺激性气体等因素后咳嗽会加重。

上气道咳嗽综合征

鼻、鼻窦、咽喉等上气道疾病引起的咳嗽，如过敏性鼻炎、鼻窦炎、咽炎等。这些疾病会导致鼻腔分泌物倒流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，从而引起咳嗽。患者可能会伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痒等症状。

胃食管反流性咳嗽

胃酸和其他胃内容物反流至食管，甚至反流至咽喉部，刺激食管和咽喉黏膜，引发咳嗽。这种咳嗽通常在进食后、平卧或弯腰时加重，还可能伴有烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状。

药物副作用

某些药物也可能引起咳嗽，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）类降压药，常用于治疗高血压和心力衰竭。这类药物会抑制缓激肽的降解，导致缓激肽在体内蓄积，刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽。一般在用药数周后出现，停药后咳嗽症状通常会逐渐缓解。

特效偏方介绍 食疗偏方

材料：雪梨1个，冰糖适量。

做法：将雪梨洗净，去皮去核，切成小块，放入锅中，加入适量的水和冰糖，大火煮开后转小火煮20 - 30分钟，至雪梨软烂。

功效：雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，冰糖能润肺生津。二者搭配，对于肺燥咳嗽、干咳无痰等症状有很好的缓解作用。

用法：趁热食用，每天1 - 2次。

材料：雪梨1个，川贝母5 - 10克，冰糖适量。

做法：将雪梨洗净，从顶部切开，挖去果核。把川贝母研成粉末，放入梨心中，加入适量冰糖，再将切下的梨盖盖上，用牙签固定。将梨放入碗中，隔水蒸30 - 40分钟，至梨软烂。

功效：川贝母有清热化痰、润肺止咳的作用，与雪梨搭配，增强了润肺止咳的功效。适用于肺热咳嗽、咳痰黄稠等症状。

用法：吃梨喝汤，每天1次。

材料：白萝卜1个，蜂蜜30克。

做法：将白萝卜洗净，切成小块，放入碗中，加入蜂蜜，腌制3 - 4小时，待萝卜渗出汁水。

功效：白萝卜具有下气消食、润肺化痰的作用，蜂蜜能润肺止咳、润肠通便。此饮品对于风寒咳嗽、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。

用法：取萝卜汁饮用，每天3 - 4次。

材料：银耳10克，百合20克，大米100克，冰糖适量。

做法：将银耳用温水泡发，撕成小朵；百合洗净；大米淘洗干净。将三者一起放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火煮30 - 40分钟，至粥粘稠，加入冰糖调味。

功效：银耳和百合都有滋阴润肺、止咳化痰的功效，大米能健脾益胃。此粥适合肺阴虚所致的干咳少痰、咽干口燥等症状。

用法：早晚各食用1次。

中药偏方

组成：桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前各10克，甘草3克，陈皮6克。

做法：将上述药材洗净，放入锅中，加入适量的水，浸泡30分钟后，大火煮开，转小火煮20 - 30分钟，取汁。

功效：止咳散具有疏风散寒、宣肺止咳的功效，适用于风邪犯肺所致的咳嗽，无论新久，均可使用。

用法：每日1剂，分2 - 3次服用。

组成：法半夏、陈皮各10克，茯苓15克，甘草5克，杏仁10克，苏子10克。

做法：将药材放入锅中，加水煎煮，方法同止咳散。

功效：二陈汤是燥湿化痰的经典方剂，加杏仁、苏子增强了止咳平喘的作用。适用于痰湿蕴肺所致的咳嗽，表现为咳嗽痰多、色白易咯等症状。

用法：每日1剂，分2次服用。

组成：沙参、麦冬各15克，玉竹10克，天花粉15克，生扁豆10克，桑叶10克，甘草3克。

做法：将药材加水煎煮。

功效：沙参麦冬汤具有滋阴润肺、生津止咳的功效，适用于肺燥阴虚所致的干咳少痰、口渴咽干等症状。

用法：每日1剂，分2次服用。

外治偏方

- 肺俞穴：位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。用拇指指腹按揉肺俞穴，每次按揉100 - 200下，每天2 - 3次。按摩肺俞穴可以调节肺气，止咳平喘。

- 列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。用拇指按揉列缺穴，力度适中，每次按揉3 - 5分钟，每天2 - 3次。列缺穴是肺经的络穴，有宣肺解表、止咳利咽的作用。

- 天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。用食指或中指轻轻按压天突穴，每次按压1 - 2分钟，每天3 - 4次。天突穴能通利肺气，化痰止咳。

选取肺俞、大椎、膏肓等穴位进行艾灸。将艾条一端点燃，对准穴位，距皮肤2 - 3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜。每个穴位艾灸10 - 15分钟，每天1次，5 - 7天为一个疗程。艾灸具有温通经络、散寒止咳的作用，适用于风寒咳嗽、虚寒咳嗽等。

使用偏方的注意事项 明确病因

在使用偏方之前，最好先到医院进行详细的检查，明确久咳不愈的病因。如果是严重的疾病引起的咳嗽，如肺结核、肺癌等，不能单纯依靠偏方治疗，而应及时接受正规的医疗治疗，以免延误病情。

个体差异

不同的人对偏方的反应可能不同，有些人可能使用某种偏方后效果显著，而有些人可能效果不明显甚至无效。这与个体的体质、病情等因素有关。因此，在使用偏方时要密切观察自身的症状变化，如果咳嗽症状没有改善或反而加重，应及时调整治疗方法。

过敏反应

部分偏方中的食材或药材可能会引起过敏反应，如对花粉过敏的人可能对蜂蜜过敏，对贝类过敏的人可能对某些中药中的贝类成分过敏。在使用新的偏方之前，最好先进行少量试用，观察是否有过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

饮食禁忌

在使用偏方治疗咳嗽期间，要注意饮食禁忌。避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物可能会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。同时，要戒烟戒酒，减少对呼吸道的刺激。

结语

久咳不愈是一个较为复杂的问题，其病因多种多样。特效偏方在缓解咳嗽症状方面可能会起到一定的作用，但不能替代正规的医疗诊断和治疗。在使用偏方的同时，要密切关注病情变化，如有必要，应及时就医。希望通过本文介绍的这些偏方，能为久咳不愈的患者提供一些帮助，让大家早日摆脱咳嗽的困扰，恢复健康。

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