“十个男人九个前列腺炎”是真的吗？一文为你揭秘

在男性健康领域，“十个男人九个前列腺炎”这一说法广为流传，它就像一片阴云，笼罩在众多男性心头，让他们对自己的前列腺健康充满担忧。那么，这种说法究竟有没有科学依据呢？今天，我们就来深入探讨一下前列腺炎的相关问题。

什么是前列腺炎

前列腺炎是指前列腺受到致病菌感染或某些非感染因素刺激而出现的骨盆区域疼痛或不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现。前列腺是男性特有的性腺器官，它位于膀胱与尿生殖膈之间，包绕着尿道根部，其形状和大小如同一个倒置的栗子。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，对精子的存活和活动起着至关重要的作用。

前列腺炎的分类

前列腺炎主要分为四种类型：

1. 急性细菌性前列腺炎：这是一种由细菌感染引起的急性炎症，起病急，症状明显，常表现为高热、寒战、尿频、尿急、尿痛等，严重时可出现排尿困难。

2. 慢性细菌性前列腺炎：由细菌感染引起，但病情相对较缓，症状时轻时重，可出现尿频、尿急、尿痛、会阴部或下腹部隐痛不适等症状，部分患者还可能出现性功能障碍。

3. 慢性非细菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征：这是最常见的类型，病因尚不明确，可能与病原体感染、排尿功能障碍、精神心理因素、神经内分泌因素等有关。主要症状为骨盆区域疼痛或不适，可放射至会阴部、腹股沟区、耻骨上区等，伴有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等排尿异常症状。

4. 无症状性前列腺炎：患者没有明显的临床症状，但在前列腺液检查或病理检查时可发现炎症证据。

说法来源

“十个男人九个前列腺炎”这种说法可能源于前列腺炎的高发病率以及人们对前列腺健康的关注。前列腺炎是男性泌尿系统的常见疾病，尤其是在成年男性中更为普遍。随着生活节奏的加快、生活方式的改变以及社会压力的增大，前列腺炎的发病率有逐渐上升的趋势。此外，一些医疗机构和广告为了吸引患者的关注，可能会夸大前列腺炎的发病率，从而导致这种说法的广泛传播。

实际发病率分析

虽然前列腺炎的发病率较高，但“十个男人九个前列腺炎”这种说法显然是过于夸张了。根据相关研究数据，前列腺炎的发病率在不同年龄段和人群中有所差异。一般来说，前列腺炎的发病率在5% - 10%左右。在一些特定人群中，如久坐人群、司机、IT从业者等，由于工作性质的原因，长时间坐着，会导致前列腺长期处于充血状态，容易引发前列腺炎，其发病率可能会相对较高，但也远远达不到九成的比例。

生活习惯因素

1. 久坐：长时间坐着，会使前列腺长期处于充血状态，血液循环不畅，导致腺管阻塞，腺液排泄不畅，从而容易引发前列腺炎。例如，办公室职员、司机等职业人群，由于工作需要长时间坐着，患前列腺炎的风险相对较高。

2. 酗酒：酒精具有扩张血管的作用，大量饮酒后，会使前列腺充血、水肿，增加前列腺炎的发病几率。此外，长期酗酒还会影响人体的免疫系统，降低身体的抵抗力，使细菌更容易侵入前列腺，引发炎症。

3. 憋尿：经常憋尿会使膀胱内压力升高，尿液反流至前列腺，刺激前列腺组织，引发炎症。同时，憋尿还会导致细菌在膀胱内滋生繁殖，增加泌尿系统感染的风险，进而诱发前列腺炎。

4. 不规律的性生活：性生活过于频繁、手淫过度或长期禁欲等不规律的性生活方式，都可能影响前列腺的正常功能，导致前列腺炎的发生。性生活过于频繁会使前列腺长期处于充血状态，容易引发炎症；而长期禁欲则会导致前列腺液淤积，增加细菌感染的机会。

饮食因素

1. 辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等，具有较强的刺激性，会使前列腺和尿道充血、水肿，加重前列腺的负担，容易引发前列腺炎。

2. 长期大量食用高脂肪食物：高脂肪食物会导致血液中胆固醇和甘油三酯的含量升高，影响血液循环，使前列腺的血液供应减少，从而增加前列腺炎的发病风险。

心理因素

长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态，会影响人体的神经内分泌系统，导致前列腺局部的血液循环和免疫功能紊乱，从而增加前列腺炎的发病几率。研究表明，精神心理因素在慢性非细菌性前列腺炎的发病中起着重要作用。

感染因素

细菌、支原体、衣原体等病原体感染是引起前列腺炎的重要原因之一。这些病原体可以通过尿道逆行感染前列腺，也可以通过血液循环或淋巴循环扩散至前列腺，引发炎症。常见的感染途径包括不洁性生活、泌尿系统感染、生殖系统感染等。

排尿异常症状

1. 尿频：患者排尿次数明显增多，尤其是夜尿次数增加，严重影响患者的睡眠质量。

2. 尿急：有强烈的尿意，常常迫不及待地需要排尿，难以控制。

3. 尿痛：排尿时尿道或会阴部有疼痛感，疼痛程度不一，可为刺痛、灼痛或隐痛。

4. 尿不尽：排尿后仍有尿意，感觉尿液没有排干净。

5. 尿滴沥：排尿终末时，尿液呈点滴状流出。

疼痛症状

1. 会阴部疼痛：会阴部是指阴囊与肛门之间的区域，前列腺炎患者常出现会阴部坠胀、疼痛或隐痛不适的症状，疼痛可放射至阴囊、睾丸、腹股沟区、下腹部等部位。

2. 下腹部疼痛：下腹部可出现隐痛、坠胀感，有时还会伴有腹胀、恶心等症状。

3. 耻骨上区疼痛：耻骨上区位于下腹部耻骨联合上方，前列腺炎患者可出现该区域的疼痛或压痛。

性功能障碍症状

1. 勃起功能障碍：患者阴茎勃起硬度不足，难以完成正常的性生活。

2. 早泄：性生活时射精过快，无法控制射精时间，影响性生活质量。

3. 遗精：在没有性交或手淫的情况下，精液自行泄出。

精神神经症状

部分前列腺炎患者会出现精神神经症状，如头晕、乏力、失眠、多梦、记忆力减退、焦虑、抑郁等。这些症状会进一步影响患者的生活质量和心理健康。

病史采集

医生会详细询问患者的症状表现、发病时间、病情变化、既往病史、性生活史、家族史等信息，以了解患者的病情全貌。例如，了解患者是否有尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状，是否有会阴部或下腹部疼痛等症状，症状出现的时间和频率等。

体格检查

1. 直肠指诊：医生通过直肠指诊可以触摸到前列腺的大小、质地、有无结节、压痛等情况。正常前列腺质地柔软，表面光滑，无压痛。如果前列腺肿大、质地变硬、有压痛或结节，则可能提示前列腺炎或其他前列腺疾病。

2. 外生殖器检查：检查外生殖器有无异常，如尿道口有无红肿、分泌物等，以排除泌尿系统感染等其他疾病。

实验室检查

1. 前列腺液检查：通过按摩前列腺获取前列腺液，进行显微镜检查和细菌培养。前列腺液检查可以了解前列腺液中的白细胞、卵磷脂小体等指标的变化情况，判断是否存在炎症。如果前列腺液中白细胞增多、卵磷脂小体减少，则提示前列腺炎的可能性较大。细菌培养可以明确是否有细菌感染以及感染的细菌种类，为选择合适的抗生素治疗提供依据。

2. 尿常规检查：尿常规检查可以了解尿液中的白细胞、红细胞、细菌等指标的变化情况，判断是否存在泌尿系统感染。如果尿常规中白细胞增多、细菌阳性，则提示可能存在泌尿系统感染，需要进一步检查以明确是否合并前列腺炎。

3. 精液检查：精液检查可以了解精液的质量和成分，判断前列腺炎是否对精液质量产生影响。前列腺炎患者的精液可能会出现液化时间延长、精子活力下降、精子数量减少等异常情况。

影像学检查

1. 超声检查：超声检查是一种常用的影像学检查方法，可以清晰地显示前列腺的形态、大小、结构等情况。常用的超声检查方法包括经腹部超声和经直肠超声。经腹部超声检查方便、无创，但对前列腺的显示不如经直肠超声清晰；经直肠超声检查可以更准确地观察前列腺的内部结构，发现前列腺的微小病变。

2. CT检查和MRI检查：CT检查和MRI检查对前列腺的诊断价值相对较高，可以更准确地显示前列腺的病变情况，如前列腺肿瘤、脓肿等。但由于CT检查和MRI检查费用较高，且具有一定的辐射性，一般不作为前列腺炎的常规检查方法，只有在怀疑有其他严重疾病时才会考虑使用。

药物治疗

1. 抗生素治疗：对于细菌性前列腺炎，抗生素是主要的治疗药物。医生会根据细菌培养和药敏试验的结果，选择敏感的抗生素进行治疗。常用的抗生素包括喹诺酮类、头孢菌素类、大环内酯类等。抗生素的治疗疗程一般为4 - 6周，具体疗程需要根据患者的病情和治疗反应来确定。

2. α - 受体阻滞剂：α - 受体阻滞剂可以松弛前列腺和膀胱颈部的平滑肌，改善排尿症状。常用的α - 受体阻滞剂包括坦索罗辛、特拉唑嗪等。α - 受体阻滞剂的治疗疗程一般为2 - 3个月。

3. 非甾体抗炎药：非甾体抗炎药可以缓解前列腺炎患者的疼痛和炎症症状。常用的非甾体抗炎药包括布洛芬、塞来昔布等。非甾体抗炎药的治疗疗程一般为2 - 4周。

4. 植物制剂：植物制剂如普适泰等，具有抗炎、抗水肿、促进膀胱逼尿肌收缩和尿道平滑肌松弛等作用，可以改善前列腺炎患者的症状。植物制剂的治疗疗程一般为1 - 3个月。

物理治疗

1. 热水坐浴：热水坐浴可以促进前列腺的血液循环，缓解前列腺的充血、水肿，减轻疼痛和炎症症状。患者可以每天坐浴1 - 2次，每次坐浴时间为15 - 20分钟，水温以40 - 45℃为宜。

2. 前列腺按摩：前列腺按摩可以促进前列腺液的排出，缓解前列腺的充血、水肿，减轻炎症症状。前列腺按摩需要由专业医生进行操作，一般每周按摩1 - 2次。

3. 微波、射频、激光等治疗：微波、射频、激光等物理治疗方法可以通过热效应和生物效应，改善前列腺的血液循环，促进炎症的吸收和消退。这些治疗方法需要在专业医生的指导下进行。

心理治疗

对于伴有精神心理因素的前列腺炎患者，心理治疗是非常重要的。心理治疗可以帮助患者缓解精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，增强治疗的信心。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理咨询、放松训练等。

手术治疗

一般情况下，前列腺炎不需要手术治疗。只有在极少数情况下，如前列腺脓肿形成、经药物治疗和物理治疗无效的慢性细菌性前列腺炎等，才会考虑手术治疗。手术治疗的方法包括前列腺穿刺排脓术、经尿道前列腺电切术等。

保持良好的生活习惯

1. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复和免疫系统的正常功能。每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯。

2. 适度运动：适度的运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，预防前列腺炎的发生。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可以进行一些力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。

3. 避免久坐：长时间坐着会使前列腺长期处于充血状态，容易引发前列腺炎。因此，应尽量避免久坐，每隔一段时间应起身活动一下，促进血液循环。例如，办公室职员可以每隔1 - 2小时起身活动10 - 15分钟。

合理饮食

1. 均衡饮食：保持饮食的均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素、膳食纤维的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力；粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。

2. 多喝水：多喝水可以增加尿量，冲洗尿道，预防泌尿系统感染，减少前列腺炎的发病几率。建议每天饮用1500 - 2000毫升的水，以白开水为宜。

注意个人卫生

1. 保持会阴部清洁：每天用温水清洗会阴部，保持会阴部清洁干燥，避免细菌滋生。清洗时应注意从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到尿道口。

2. 避免不洁性生活：不洁性生活是导致前列腺炎的重要原因之一。因此，应避免不洁性生活，使用安全套可以有效降低感染的风险。

定期体检

定期进行体检，及时发现和治疗潜在的疾病。对于有前列腺炎家族史或高危因素的人群，如久坐人群、司机、IT从业者等，应定期进行前列腺检查，以便早期发现前列腺炎，及时进行治疗。

生殖系统影响

前列腺炎如果不及时治疗，可能会对生殖系统造成一定的影响。前列腺液是精液的重要组成部分，前列腺炎会导致前列腺液的成分和质量发生改变，影响精子的活力和存活率，从而降低男性的生育能力。此外，前列腺炎还可能引起附睾炎、精囊炎等生殖系统炎症，进一步影响生殖功能。

泌尿系统影响

前列腺炎会导致尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状，严重影响患者的生活质量。如果病情长期得不到控制，还可能导致泌尿系统感染反复发作，引起膀胱炎、肾盂肾炎等疾病，甚至会影响肾脏功能。

心理健康影响

由于前列腺炎的症状较为复杂，治疗周期较长，且容易反复发作，患者可能会出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，对心理健康造成一定的影响。长期的精神压力还会进一步加重前列腺炎的症状，形成恶性循环。

前列腺炎是性病

前列腺炎不是性病。性病是指通过性接触传播的疾病，如淋病、梅毒、尖锐湿疣等。而前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要由细菌感染、非感染因素刺激等引起，与性病的传播途径和发病机制不同。虽然有些性病如淋病、衣原体感染等可能会引起前列腺炎，但这并不意味着前列腺炎就是性病。

前列腺炎必须使用抗生素治疗

并非所有的前列腺炎都需要使用抗生素治疗。只有细菌性前列腺炎才需要使用抗生素治疗，而慢性非细菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征等非细菌性前列腺炎使用抗生素治疗往往无效。对于非细菌性前列腺炎，应根据具体病情选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗、心理治疗等。

前列腺炎会传染给配偶

一般情况下，前列腺炎不会传染给配偶。只有在少数情况下，如由淋球菌、衣原体、支原体等病原体感染引起的前列腺炎，在性生活时可能会将病原体传染给配偶，导致配偶患上妇科炎症。因此，在治疗期间，如果是由这些病原体感染引起的前列腺炎，应避免性生活或使用安全套，以防止传染给配偶。

“十个男人九个前列腺炎”这种说法虽然过于夸张，但前列腺炎确实是一种常见的男性疾病，对男性的健康和生活质量造成了一定的影响。我们应该正确认识前列腺炎，了解其发病因素、症状表现、诊断方法和治疗措施，采取有效的预防措施，保持良好的生活习惯和健康的生活方式。如果出现前列腺炎的症状，应及时就医，进行规范的诊断和治疗，避免病情延误。同时，我们也应该避免陷入关于前列腺炎的常见误区，以科学的态度对待前列腺炎，维护男性的生殖健康和身体健康。