探秘三七粉的作用与功效：传统中药的现代价值

发布时间：2025-09-17 10:45:31: 家庭医生在线疾病查询

在我国传统医学的宝库中，三七是一味历史悠久且功效卓著的中药材。而三七粉，作为三七经过研磨加工后的产品，更是凭借其便捷的服用方式和广泛的应用，受到了越来越多人的关注。那么，三七粉究竟有哪些作用与功效呢？让我们一同深入探究。

三七粉的基本介绍

三七，为五加科植物三七的干燥根和根茎，主产于云南、广西等地。其性温，味甘、微苦，归肝、胃经。三七粉是将三七主根打成的粉，颜色一般为淡棕黄色或灰黄色。优质的三七粉质地细腻，无杂质，气味微香，尝之有微微的苦味，但随后会有一丝回甜。

止血化瘀

传统医学观点

现代医学研究

现代医学研究表明，三七粉中的主要活性成分三七总皂苷具有明显的止血作用。它可以增加血小板的数量，提高血小板的活性，促进血小板的聚集和黏附，从而加速血液凝固，达到止血的目的。此外，三七总皂苷还能改善血管内皮细胞的功能，增强血管的弹性和韧性，减少血管破裂出血的风险。同时，三七粉还具有一定的活血化瘀作用，能够抑制血小板的聚集和血栓的形成，降低血液黏稠度，改善血液循环，对于预防和治疗心脑血管疾病具有重要意义。

消肿定痛

跌打损伤

三七粉在治疗跌打损伤方面具有独特的优势。当人体受到外力撞击或扭伤时，局部组织会出现瘀血、肿胀和疼痛等症状。三七粉的活血化瘀作用可以促进瘀血的吸收和消散，减轻肿胀；其止痛作用则可以缓解疼痛，提高患者的舒适度。在临床上，对于轻度的跌打损伤，患者可以在受伤后的24小时内，用冷水或冰块冷敷受伤部位，以减少出血和肿胀；24小时后，再用三七粉调酒或用温水冲服，同时将三七粉外敷于受伤部位，能够加快损伤的修复。对于严重的跌打损伤，如骨折等，三七粉也可以作为辅助治疗药物，与其他治疗方法配合使用，促进骨折的愈合和身体的康复。

关节疼痛

对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等引起的关节疼痛，三七粉也有一定的治疗作用。这些疾病通常与风寒湿邪侵袭、瘀血阻滞经络有关。三七粉的活血化瘀、祛风除湿作用可以改善关节局部的血液循环，消除炎症，减轻疼痛和肿胀。患者可以在医生的指导下，将三七粉与其他中药配伍使用，制成丸剂、散剂或汤剂服用，也可以用三七粉外敷关节部位，以增强疗效。

调节血脂

降低胆固醇和甘油三酯

随着生活水平的提高，高脂血症的发病率越来越高。高脂血症是导致心脑血管疾病的重要危险因素之一。研究发现，三七粉能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。三七总皂苷可以抑制脂肪细胞的合成和分化，减少脂肪的储存，同时促进脂肪的代谢和分解，从而降低血脂。此外，三七粉还能提高高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平，HDL-C被称为“好胆固醇”，它可以将血管壁上的胆固醇转运到肝脏进行代谢，减少胆固醇在血管壁的沉积，预防动脉粥样硬化的发生。

改善血液黏稠度

血液黏稠度增加会导致血液循环不畅，增加血栓形成的风险。三七粉可以降低血液黏稠度，改善血液的流动性。它能够抑制血小板的聚集和黏附，减少血栓的形成，同时还能扩张血管，降低血管阻力，促进血液循环。因此，对于高脂血症、高血压、冠心病等患者，适当服用三七粉可以调节血脂，改善血液流变学指标，预防心脑血管疾病的发生和发展。

保护心血管

抗心律失常

心律失常是一种常见的心血管疾病，严重影响患者的生活质量和身体健康。三七粉中的三七总皂苷具有抗心律失常的作用。它可以调节心肌细胞的电生理活动，稳定心肌细胞膜电位，抑制异常的自律性和折返激动，从而减少心律失常的发生。研究表明，三七总皂苷对多种类型的心律失常，如室性早搏、房性早搏、心房颤动等都有一定的治疗作用。

扩张血管

三七粉能够扩张冠状动脉、脑血管等血管，增加血管的血流量，改善心肌和脑组织的血液供应。它可以通过抑制血管平滑肌细胞的收缩，降低血管阻力，从而达到扩张血管的目的。对于冠心病患者，服用三七粉可以增加冠状动脉的血流量，改善心肌缺血缺氧的状态，缓解心绞痛症状；对于脑供血不足的患者，三七粉可以扩张脑血管，增加脑血流量，改善头晕、头痛等症状。

降低血压

高血压是一种常见的慢性病，也是心脑血管疾病的重要危险因素之一。三七粉具有一定的降压作用。它可以通过扩张血管、降低外周血管阻力、抑制肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统等多种途径来降低血压。同时，三七粉还能改善心脏功能，减轻心脏负担，对于高血压合并心脏病的患者具有更好的治疗效果。

增强免疫力

调节免疫细胞功能

三七粉可以调节机体的免疫功能，增强免疫力。它能够促进免疫细胞的增殖和分化，提高免疫细胞的活性，如巨噬细胞、T淋巴细胞、B淋巴细胞等。巨噬细胞是机体免疫系统的重要组成部分，它可以吞噬和清除病原体、异物等；T淋巴细胞和B淋巴细胞则参与细胞免疫和体液免疫反应，能够识别和杀伤病原体，产生抗体。三七粉可以增强这些免疫细胞的功能，提高机体的免疫防御能力，预防感染性疾病的发生。

抗氧化作用

氧化应激是导致机体衰老和多种疾病发生的重要原因之一。三七粉中的三七总皂苷、黄酮类等成分具有抗氧化作用。它们可以清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，保护细胞的结构和功能。同时，三七粉还能提高机体的抗氧化酶活性，如超氧化物歧化酶（SOD）、谷胱甘肽过氧化物酶（GSH - Px）等，增强机体的抗氧化能力，延缓衰老，预防多种慢性疾病的发生。

抗肿瘤

抑制肿瘤细胞生长

现代医学研究发现，三七粉中的三七总皂苷具有一定的抗肿瘤作用。它可以抑制肿瘤细胞的生长和增殖，诱导肿瘤细胞凋亡。三七总皂苷能够调节肿瘤细胞的信号传导通路，影响肿瘤细胞的代谢和生长周期，从而抑制肿瘤细胞的生长。此外，三七粉还能增强机体的免疫功能，提高机体对肿瘤细胞的免疫监视和杀伤能力，与化疗、放疗等治疗方法联合使用，可以增强治疗效果，减轻化疗、放疗的不良反应。

减轻放化疗副作用

在肿瘤的治疗过程中，放疗和化疗是常用的治疗方法，但它们也会产生一些副作用，如恶心、呕吐、脱发、骨髓抑制等。三七粉可以减轻这些副作用，提高患者的生活质量。它可以保护正常细胞免受放疗、化疗的损伤，促进骨髓造血功能的恢复，增加白细胞、红细胞和血小板的数量。同时，三七粉还能缓解放疗、化疗引起的胃肠道反应，改善患者的食欲和消化功能。

保肝利胆

保护肝脏细胞

三七粉对肝脏具有一定的保护作用。它可以减轻肝脏细胞的损伤，促进肝脏细胞的修复和再生。三七总皂苷能够抑制肝细胞的凋亡和坏死，降低血清谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）等指标的水平，改善肝脏的功能。此外，三七粉还能调节肝脏的脂质代谢，减少脂肪在肝脏的沉积，预防和治疗脂肪肝。

促进胆汁分泌

三七粉还具有促进胆汁分泌的作用。它可以增加胆汁的流量，促进胆汁的排泄，对于胆囊炎、胆结石等疾病具有一定的治疗作用。胆汁的正常分泌和排泄对于消化和吸收脂肪、脂溶性维生素等物质具有重要意义。三七粉通过促进胆汁分泌，可以改善消化功能，减轻消化不良、腹胀等症状。

改善神经系统功能

改善记忆力

随着年龄的增长，人们的记忆力会逐渐下降。三七粉中的三七总皂苷可以改善神经系统的功能，提高记忆力。它可以促进神经细胞的生长和发育，增强神经递质的合成和释放，改善神经传导功能，从而提高大脑的认知能力和记忆力。研究表明，长期服用三七粉可以对老年人的记忆力减退、认知障碍等症状有一定的改善作用。

抗抑郁

抑郁症是一种常见的精神疾病，严重影响患者的生活质量和心理健康。三七粉具有一定的抗抑郁作用。它可以调节神经递质的水平，如血清素、多巴胺等，改善大脑的神经化学环境，从而缓解抑郁症状。此外，三七粉还能通过调节机体的免疫功能和抗氧化作用，减轻炎症反应和氧化应激对神经系统的损伤，对抑郁症的治疗具有一定的辅助作用。

三七粉的服用方法与注意事项

服用方法

三七粉的服用方法有多种，可以直接用温水冲服，也可以与牛奶、蜂蜜等一起冲服，以改善口感。一般来说，保健用量为每天3 - 6克，分2 - 3次服用；治疗用量则需要根据病情和医生的建议来确定。对于不同的疾病，服用方法也有所不同。例如，治疗出血性疾病时，应在出血期间及时服用；治疗心脑血管疾病时，需要长期坚持服用。

注意事项

虽然三七粉具有多种功效，但并不是所有人都适合服用。孕妇应避免服用三七粉，因为它具有活血化瘀的作用，可能会导致流产。感冒期间也不宜服用三七粉，以免加重病情。此外，三七粉的服用剂量应根据个人体质和病情来确定，过量服用可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、鼻出血等。在服用三七粉之前，最好咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地使用。

总之，三七粉作为一种传统的中药材，具有广泛的作用与功效。它在止血化瘀、消肿定痛、调节血脂、保护心血管、增强免疫力、抗肿瘤、保肝利胆、改善神经系统功能等方面都表现出显著的效果。随着现代医学的不断发展，对三七粉的研究也将不断深入，相信它将在更多的领域发挥重要的作用。但在使用三七粉时，我们也应遵循科学、合理的原则，充分发挥其优势，避免潜在的风险。

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