什么是肺热感冒？怎么去预防？

发布时间：2018-01-15 01:30:49: 家庭医生在线疾病查询

　　随着一年中时间的推进，天气也越来越反复无常，昨天还是晴空万里，今天就大雪纷飞。气候的变化让人适应不来，冷热的调节也无法迅速转换，所以身体就开始出现毛病。天气骤变，身体的调节能力变差，一些风寒风热的病状就开始侵入人体，特别是孩子，抵抗力低，容易感冒，一般的风寒风热感冒慢慢的就会变成肺热感冒。

　　肺热感冒是热邪侵肺所致的感冒，症状有发烧，流鼻涕，舌苔发黄，口气重，眼屎变多，嗓子干哑疼痛等，肺热感冒可能表现为身体比较冷，但是口干舌燥，喝水都不能缓解。

　　怎么预防肺热感冒?

　　1、预防肺热感冒，要保证室内通风，每天早晚要通风，这样能减少微生物的滋生，可以预防感冒。

　　2、一定要保证一定的湿度，在北方或者某些人家里面有暖气，暖气开久了会使人感到口干舌燥，容易上火，所以要准备一台加湿器综合一下室内干燥度。

　　3、要保证衣服的整洁，经常换洗，在有阳光的日子，被褥衣服要拿出去晒一晒，以免滋生细菌。

　　4、有一个健康的饮食习惯和良好的生活作息习惯。不要吃上火的东西，要吃一些蔬菜水果之类的，保证饮食均衡，也要多喝水，这样有利于预防感冒，也不要经常熬药要早睡早起，熬夜会打破一些身体平衡，也不要吃辛辣的食物，忌烟忌酒。

　　5、不管是哪个年龄阶段的人，出门都要进行保暖，一定要穿得厚实，特别是脚，更需要保暖，回来后还可以泡个脚，里面放些柚子皮生姜之类的，可以去寒。

　　6、经常进行一些穴位的按摩，比如经常搓手或经常跺脚，可以使人有一种暖和的感觉，可以加速血液循环，预防感冒。

　　肺热感冒，并不能等同于普通的感冒，如果治疗不彻底，可能会反复发作，可能会破坏人体的免疫力平衡，使免疫力下降。要合理的进行药物治疗，不要将药物混合使用，可能会加深感冒，也不要单纯的只治疗不预防，反复发作或者频繁的去吊点滴或者使用抗生素，可能会威胁整个身体免疫力的平衡。

　　感冒好后也要进行一定的疗养，可以用中药进行一定的调理，不要认为感冒好了就万事大吉。冬天容易受凉，但是也不要整天呆在家里，到出去进行适度的运动，呼吸一下新鲜空气，有一个良好的心态，是治疗所有疾病的良药。

上一篇：吃东西不规律的危害？细嚼慢咽的好处是什么？: 下一篇：有哪些食物利于骨关节炎？骨关节炎应该注意什么？

【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯