泡脚有哪些好处？其他需要注意有什么？
- 发布时间：2018-01-15 01:43:33
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寒冷的冬季，从寒风中回来，全身冰凉，脚已经冻到没有知觉，这个时候泡一个暖暖的热水澡，感觉全身都热起来了。泡脚就是足浴，足浴的历史已经有上千年。
脚被称作人体的第二心脏，脚上面有很多重要器官的反射区，热水泡脚可以改善局部血液循环，调节内分泌系统，增强人体器官的能力，去除寒冷，促进代谢。泡脚的时候也可以在里面加一些东西，单一的泡脚可以排毒、保暖，但是对其他一些疾病没有多大的用处，一般家里面的人会在里面加一些其他的东西，比如中药。
在咨询过医生后，让医生开一些配方来泡脚，可以有效的治疗一些疾病。也可以在水里面加艾叶放姜，可以治疗风寒感冒，咳嗽，支气管炎等。在水里面加一些醋，可以有效缓解脚臭，能软化皮肤滋润皮肤，还能改善睡眠。
泡脚虽然有很多好处，但是并不是适合所有人，有些人泡脚会造成很严重的后果，甚至截肢。
1、糖尿病足病人不适合泡脚。冬季是糖尿病足的高发期，不少病人血液循环会形成局部堵塞，形成血栓，天气一凉，就觉得手脚冰冷，所以冬天喜欢泡脚。但是他们对温度不太敏感，所以很容易被烫伤，被烫伤后，即使是一块小小的，也会导致整个脚部溃烂发炎而且很难愈合。
2、静脉曲张和血栓患者也不适宜泡脚。静脉曲张是一种静脉血液回流不畅的疾病，这类人如果泡脚的话，静脉会增大，进一步导致流通回流不畅，而且泡脚不要拍打，会引起血栓移位，容易猝死。
3、患有脚气的人也不适于泡脚。脚气是一种真菌感染，泡脚的最适温度刚好适宜这种真菌的繁衍生殖，用手去接触脚，如果手上面有损坏的地方，就会进一步感染，也容易传染给别人。
4、此外，孕妇和小孩和一些容易上火的热性体质也不适宜泡脚。孕妇如果泡脚热水会加速血液循环，会导致子宫缺氧，可能会导致流产。而小孩子和热性体质的人不怎么怕冷，如果再泡脚的话，就会热上加热，反而会对身体造成伤害。
5、患有高血压的人，饭后不宜马上泡脚，饭后人体的大部分血液都流向消化道，如果用热水泡脚会加速血液循环，会使血液都流向下肢造成消化不良。
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