强迫症与强迫行为的区别有哪些？
- 发布时间：2018-01-16 09:06:05
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大部分人都觉得自己有强迫症，但都没有了解过真正的强迫症是什么。其实大部分认为是强迫症的人，大多数都只是有强迫行为而不是真正的强迫症。因此，人们要知道强迫症和强迫行为的区别有哪些，才能避免这两种疾病的混淆。
正常人的强迫表现区别于强迫症状的特点主要有以下几点：
1、出现时间短暂，断断续续，有时候出现而有时候没有。
2、正常人出现一些强迫现象表现比较轻松，不会影响到日常的生活和工作。
3、没有“反强迫”心理，即从思想上主动的克制那些强迫的内容。
4、当事人做出一些强迫的行为并不感觉痛苦，也没有治疗的愿望。
强迫症算是一种心理疾病，是一种特定的病，譬如洁癖啦，重复性的做着某事啦，是焦虑症的一种，强迫了别人，或者自己，他才不会在内心感到焦虑，不安，才会心理舒坦。强迫症常常是因紧张的压力而引起的，而大的压力来自于焦虑。
当考虑一位闭症患者是不是也有强迫症的存在时，我们要知道：在自闭症中我们看到的某些重复性的程式性的刻板动作，只是一些孩子用以适应环境的自我调节机制，达到让自己安静下来的目的而已。强迫行为往往是为减轻强迫观念而引起的焦虑，患者不由自主地采取的一些顺从性行为。强迫症是以冲突为核心表现形式，正确的应对方式通过认知、练习、体悟并做到不再去冲突和对抗，回归当下并为所当为。当然更多的时候我们知道，但症状来的时候却很难做到，强迫症的形成不是一朝一夕，康复也注定需要一个过程，需要一些切实可行的操作方法，持续练习并体悟，方能慢慢走出强迫泥潭。
要知道如何区分强迫症和强迫行为这两种疾病，很多人都是只是有强迫行为就以为是强迫症，盲目的采取药物治疗反而会导致身体的不适。因此，人们要学会区分这两种疾病，才能及时发现疾病的存在，及时进行治疗争取尽早康复。
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